她不再每天早上准时打开她那淡紫色的博客，而是抓着我一起晨跑，在那条林阴路上，几乎全是玫瑰的仰慕者。晨跑者A是一个丧心病狂的暴露狂，即使在寒冷的冬天也要穿拳击手背心露出满是肌肉的臂膀以吸引玫瑰的青睐；晨跑者B比较害羞，但是他的目光极具侵略性，注视玫瑰的时候有如猎食时的雄狮；晨跑者C是个老头子，亦有爱美之心，看见青春逼人的玫瑰就会想起自己年少的时候……

　　这就是玫瑰眼中的晨跑众生相。而由正常人看来，她和我不过是两个想减肥的胖女生，一个喃喃自语，一个昏昏欲睡。

　　当有一天玫瑰向我抱怨，送外卖的小弟太好色，一见到她就张大嘴巴，盯了她足足十分钟不肯走，我终于忍不住说，那是因为你忘记付钱呀。她用一种非常陌生的眼光瞪着我，忽然拍拍我的肩膀说：我理解你，你这是嫉妒，女人的天性就是嫉妒。面对如此优秀的我，你的嫉妒是完全有理由的。

　　到现在据我所知，

　　[逃生通道一]：擒贼先擒王，对于一个疯狂的自恋者，普通的打击已经没有任何效果，必须挑出她的短处进行重点攻击。例如：“你的鼻子要是再挺一点儿就好了，鼻头太大破坏整体。”须知自恋者必有自怜之处，找准这些软肋，用漫不经心的口气进行细致而全面的描述。

　　注意事项：眼光要犀利，如果你攻击的目标不够准确，那对不起，你还是在嫉妒她。

　　[逃生通道二]：说她好更来劲，说她坏是你嫉妒。那就沉默吧，在她自我陶醉的时候，你只说“哦”，口气平淡得像是没有听到，过半小时才做恍然大悟状问：“你刚才说什么？”不等她回答你就躲进洗手间。她得不到有效的交流，就会因为感觉无趣而收声。

　　注意事项：收效也许比较慢，需要一定的耐心，最好自备耳塞一副。

　　[逃生通道三]：无论她夸耀什么，你都说：“我觉得我比你更……”哪怕她说她长了青春痘，你也要说你长得比她多！一旦她感到不是你的对手，就会迅速撤兵，再不敢来犯境。

　　注意事项：谎言说一千遍就会成为真理，你不会把自己说的都当真吧？

　　[逃生通道四]：以上皆无效果，蒙上被子进入假死状态。

　　注意事项：通风效果要好。

　　Three Exercise 损友大练兵之三

　　哭泣的桃金娘(文/纪姗姗)

　　出镜损友：松石

　　损友必杀技：

　　松石是多愁善感的A型血、精神上略有洁癖的处女座、固执而又唠叨的羊MM，这几样加起来，足以致命。生活对别人来说，也许只是一袭华美的袍，上面爬满了虱子，但是对松石来说，那分明就是一个虱子窝。听多了她的牢骚，我倒也能在电话这头扪虱而谈，从深夜十点一直到凌晨一点。

　　松石的口才很好，绝不像有些人那样只会颠来倒去地重复叙述。她对她那位昏庸无能的BOSS的控诉真是一唱三叹，荡气回肠，如果那肥佬莅临现场，听后一定羞愧难当，要么投缳自尽，要么将官印双手奉上，除此之外简直别无选择。但是我却只能赔上自己廉价的同情，空喊几句苍白的支援口号，在挂上发烫的电话后多喝几碗海带汤罢了。据说海带汤可以有效地抵抗手机辐射，要是海带汤也能抵抗松石的眼泪辐射，那我几乎考虑开一个海带养殖场。