张怡筠的另一则“定律”是，即使暂时和爱情绝缘，也不妨碍你享受生活，只要抓住3个“好”。

　　一是好身体。她的身材保持得相当不错，这和她闲暇时喜欢运动有些关系。“除了跑步，以前还做过一段时间瑜珈，后来工作开始忙起来，就没有坚持下去，很可惜的。”她接着又说道:“我现在正学高尔夫哦，是蛮不错的运动。昨天刚练习了一天，刚练完的时候，觉

得手都不是我自己的了，现在，这半边身体还在酸痛。原来，高尔夫是要花大体力的，哈哈……”

　　二是好心情。虽然本人是心理学博士，但偶尔也会被负面情绪缠上。这时，她会约上要好的女朋友出去喝茶、聊天，调节自己的状态。“朋友真是最好的调节剂。”

　　三是好地方。张怡筠告诉记者，她曾经单身走遍世界四十几个国家，体验不一样的风土人情，欣赏不一样的风景名胜。一个人不会感到孤单吗？“当然不会，虽然很多人都这么问我。要知道，一个人可以看到很多特别的风景，体验到一些难得的心情，这是一个很享受的过程。”

　　身为生活时尚频道《心灵花园》的嘉宾主持，张怡筠已经成为上海观众最熟悉的心理学者之一。有人将女博士形容为第三性，可眼前，这个风姿绰约的心理学女博士拥有最女性化的气质，过着丰富多彩，充满激情的生活:喜欢和女朋友喝茶、聊天，喜欢运动，喜欢旅游，目前热衷为人做“月老”。