剩女：小心患上单身后遗症(2)

　　48小时怪圈

　　“我永远不能跟她在一起呆上48小时。”看起来“恋情”顺利的赵明向我们坦诚了属于男人范畴的“单身后遗症”。“一般都是在跟她单独在一起两天后定会大吵一架，然后不欢而散。”

　　赵明认为自己走入了一个怪圈。在单身生活持续了相当长一段时间后，他培养起了很多自己的生活习惯，比如几点钟睡觉，几点钟起床，甚至坐的位置也有固定，不希望有人干涉和破坏，即便那个人是他的恋人，并且很可能成为未来的妻子。

　　“比如我要看书或者打游戏，她却要和我聊天，或是让我陪她看一部言情电视剧，这时我就会觉得很烦，很暴躁，甚至会说出破坏感情的话。”赵明很担心如果一直这样下去，自己将来会无法适应婚后的二人世界。难道自己天生就是一个不适合恋爱也不适合结婚的人？这种“单身后遗症”能被治愈吗？这些困惑让他感到很烦恼。

　　做个乐观主义者

　　“敞开你的心扉。”一本类似《心灵鸡汤》的美国畅销书里这样写道，“每天在镜子上写下‘我相信爱情’，有一天它真的就会到来。”

　　是该相信这种“心灵暗示法”，还是切切实实付出自己的努力？30岁的准妈妈王倩说，她曾经也经历过这样一段低调的“单身空档期”。“那段时间的确觉得很孤独很彷徨。”后来，王倩在一次朋友聚会上认识了现在的先生，“我们也走了很长的一段‘磨合期’，最后能够在一起有很多因素，但我觉得重要的，还是乐观。”王倩说，不论过去还是将来，她永远都要努力做个爱情的乐观主义者。

　　●链接

　　“单身后遗症”

　　治疗方案

　　●大笑。每天至少大笑5分钟，建议多看娱乐节目。

　　●运动。一周保持2个小时的体育活动，能让你体型FIT，又乐于交际。

　　●乐趣。找到自己的生活爱好，是让你永不放弃对爱情期望的重要办法。

　　●社交。更换生活环境，扩大社交范围。

　　●宽容。放低标准，无论是对人还是对己，要能够接受生活和他人的缺陷。

　　●尝试。在步入新一段爱情生活的初期，可能会有许多的不习惯，比如讨厌两人天天相对，比如讨厌生活琐事，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任。