倾诉热线：男友脚踏两只船不亦乐乎(2)

　　又过了大概一个月的时间，他收到他原女友的信，说她要去另一个城市开始她的新生活了，而那个城市竟然是我们现在所在公司总部所在地，也是我希望我将来生活的地方。我的自私已无法隐藏，我害怕有一天会遇上她，她的阴影始终没有走出我的心灵。我跟他提出分手，但刚说完我又反悔。第二次，我趁他对我太注重工作、和他在一起不够亲密有微词的时候，以我俩首先考虑的都是自己为理由想要和他分手，但在他流着泪说他会改的，他会先考虑我的感受，求我给他一个月的时间来证明这一切的时候，我再一次原谅了他。

　　现在我越来越不懂我自己。我们会有未来吗？我心中的阴影来自何方？你能给我回信吗？我将不胜感激！

　　                                                       Betty

　　心灵对话

　　Betty，你好！

　　我很仔细地看完你的来信，尤其是信中的一些关键词语，我反复斟酌好几遍，试图完整地去理解你的意思。

　　我的猜测是，你目前的心情是极度的矛盾与焦虑，徘徊在抉择的路口，感情在某些时候可能真的让我们看不清未来的方向，甚至连自己都读不懂了：我是谁？我到底要什么样的爱情……

　　我知道你现在的滋味很不好受，可能很担心、忧惧、悲伤，还有愤怒。从心理健康的角度说，我劝你先做一下情绪处理(压力释放)，你心理积郁了太多的情绪压力，若不能及时清洁的话，很容易陷入一种“综合情感低落症”的陷阱，即“情感抑郁症”。治疗的方法有很多，可以找一些很知心的朋友诉说你的感受，但要注意提醒对方：一是要能听进去；二是不需要给你任何建议(你的目的不是找他或她解答)。或者，在安静的地方给自己写信，以第一人称“我”开头表达。我想这两种方法可以帮你缓冲一下你的情绪。

　　先处理情绪，再处理事情。这样于事于人都是上策。从你来信表述的情形看，你现在的男友内心不太成熟，或者说严重点是对感情不专一，欺骗了你的感情。言为心声，他对你说，“聪明能干、有个性和家庭条件比他以前女朋友好”，足以看出他对什么是“爱”的概念还不明白，还很幼稚吧！

　　不知道你有没有思考过，你的感性远远大于你的理性，也许女孩大都如此吧！也许很多人讲，爱一个人要有全部的信任和付出，不要有自我的私心存在。而正是如此，往往受伤的人是女孩。我的意思请不要误解，选择爱一个人的时候，有没有先很好地爱自己，清楚不清楚自己的“底线”在哪里，对方什么样的行为是我允许的、可以接纳的，是否非常明确地知道自己内心的感受。

　　真的，要做一个聪明的善良人，不要再让自己的心受伤了！

　　也许我的回答没有给到你具体的“招儿”，可能会令你失望。因为我知道，这世上没有第二个人更能了解你内心的感受及需要，你是你生命里唯一的老师！

　　Betty，你和男友是继续还是分手，我没有答案给你。

　　最后，我还是希望你好好地歇一歇，停一停，多把眼睛放在自己身上，请相信，你一定会知道正确的答案！

　　                                                       王智

　　恋爱宝典

　　不要认为两只船比一只船更塌实、安全，有选择的空间。遭遇两船先生，上上策是：告诉他，你先踏好你的第一条船吧，不然，很可能两船都要翻!然后，以其行动观后效。

　　本文选自《谁来爱我》一书，东方出版中心/出版，王智/著。