职场妈妈苦恼:工作负罪感纠缠不休

http://www.sina.com.cn 2008年05月09日15:28 大洋网-广州日报

  采访中,记者发现,只有少部分职场妈妈能将大部分时间投入工作中,大多数职场妈妈们处于在家庭和工作的辛苦平衡之中,并对这种情况感到非常无奈。同时,记者了解到,大多数职场妈妈都认为在职场压力不断增大的同时,社会以及自己对好妈妈的标准也在不断地提高,她们既要负担家庭的一部分收入,又要为子女的成长付出比父亲更多的心血。因此,在事业和家庭的关系间,她们还在不停地权衡着、探索着。

  31岁的孔洁最近不在工作状态,有时甚至会难受得喘不上气。无奈之下她只好求助于心理医生,一番聊天后,医生告诉她,她没什么病,只是有些时下许多职场妈妈都容易有的“工作负罪感”。深究这种负罪感的来源,原来是因为前一段时间孔洁2岁的小宝宝生水痘,高烧住院,然而她却正在上海跟别人谈合同,无法回家照顾孩子。回家后,婆婆有些不快叨念了两句,丈夫随口说了句“早知道,就等孩子进了幼儿园你再去上班了”,孔洁从此就有了深深的“工作负罪感”。

  女人的思维方式比较分散,不会像男人那样做一件事时就想着这一件事,而是往往会同时想到另外好几件事,并因此焦灼不安。心理学家认为,女性,尤其是职场妈妈比较容易受到“工作负罪感”的感染,这其实是一种因为全职工作而无法陪伴孩子的负罪感。生性追求完美的女人,身兼妻子、母亲和职业人的角色,一旦哪个角色表现稍差,都很容易陷入负罪感中。女人天生的敏感和情绪化,无疑又成为这种情绪的催化剂,被这种负罪感所折磨,让职场妈妈无法轻松面对工作和生活,严重的,甚至会毁掉她们的自信心。

  “战胜这种负罪感或许是职场妈妈所必修的一门功课。我的方法:首先承认能力有限,承认自己是不完美的。”积极乐观的高校教师杨骅如是说。妈妈们必须调整心态,去年在全球范围内进行的一项大型调查表明:母亲有全职工作与否,不会影响孩子的身心健康;真正对孩子有影响的是母亲对工作的态度——积极乐观的,满心不情愿的,或是充满负罪感的,这些不同的态度会直接影响到孩子的成长。调查得出的结论是:那些乐观的、不为孩子过度担忧的女性,是更好的母亲和员工。

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