心理学家对震灾救援七个心理建议

　　中新社北京五月十五日电 (记者 孙自法)中国科学院心理研究所所长、国务院应急专家组成员张侃十五日对汶川地震救援提出七项建议，希望通过救灾工作中的心理干预，减轻民众因这次特大地震带来的压力。

　　他说，最近几十年来，国际上越来越重视心理学原理和心理干预在救灾工作的应用，取得很好效果。鉴于这次汶川七点八级地震影响很大，特从心理学角度提出如下七项建议：

　　——当前震区人们，除眼前与安全和生活有关的问题外，最担心是否还会有危害性余震；其他地区人们，最关心自己所在地是否会有地震。因此，有关预测权威机构要立即、并不断及时发布适时预报，虽然地震预测还是一个国际性难题，但只要科学表达，人民群众都可以接受，这样就可以最大程度防止谣言传播而导致社会不稳定。

　　——广泛通过媒体介绍“地震知识”，传递地震在国际范围内是常见的自然灾害，而这次汶川地震并非危害最大地震的信息。

　　——各种媒体要不断报道政府、救援队伍救灾情况，增加受灾群众获得社会支持的感受，有利于他们克服困难、避免心理危机、战胜自然灾害。

　　——组织报道中国过去战胜地震的事例，向国民传递正面信息，使得受灾和未受灾群众从心理上减轻压力。

　　——凡是灾害出现时，要大力弘扬助人利他行为，从正面调动人的积极性，使受灾人群感到有所依靠。

　　——要注意防范别有用心的人利用地震谣惑奥运，及时进行正面引导。

　　——心理危机一旦发生，可能需要几个月甚至更长时间才能克服。心理干预越早实行，防止发生心理危机的效果越好。因此，在抗震救灾工作中要注意对涉及人员的心理干预。