我就是想不明白。我们那么相爱，那么幸福，他怎么还可能会被别人迷惑，做出这样的事情？他说他当时什么都没想到，完全糊涂了。做完之后，就后悔，想摆脱她。人会有这样的状态吗？在我的信念中，如果很相爱，一个人完全可以控制住自己的行为。

　　现在已经几个月了。他对我和以前一样好，也再也没有和前女友联系过。还陪我看心理医生。可是，我的心却无法不伤心，无法不愤怒。我们那么相爱，他怎么做的 出来这样的事情？如果他变心了，还回来做什么？人怎么能变来变去？他说他无论之前还是之后都是全心全意地爱我，那只是个错误和糊涂。可是，我不明白人怎么 能糊涂到那种程度。

　　花雕，我很痛苦，我看了一些书，《生命的重建》《当下的力量》。可是，我却仍然无法摆脱。关键是我想不通。我想不通，爱情怎么会是这样？丈夫他一直是个很有道德和原则的人啊。他一直是个最模范的丈夫啊。他怎么会做这样的事情？他一直很爱很爱我啊。就是现在也是啊。

　　我现在根本无法原谅他，可是我还非常的爱他，离不开他。可是我也恨他。我到底该怎么办呢？我到底该怎么看待他的出轨？

　　你能帮助我吗？

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　　谢谢你对我的信任。

　　看了你的述说，既为你的感到高兴——你找到一个你爱和爱你的丈夫；也为你担忧——因为字里行间可以看出，你被爱情的幻觉包围着。

　　结婚两年，你们应该还在婚姻的甜蜜期，可是丈夫就感情出轨了，这对你的打击可想而知。

　　首先是他辜负了你的期望，再就是它打破了你的幻觉。在你眼里他一直是模范丈夫，你们会彼此忠诚。而幻觉在于：你坚信你们如此相爱不会出问题，至少不会那么快出问题。

　　但是事情还是发生了。你痛苦你愤怒，你不能原谅他。

　　之所以无法原谅他，那是因为你还不能接受已经发生的事情，你认为他不该、不能够。这样否认、拒绝的情绪这能加深你的伤痛，彼此消耗而又于事无补。

　　现在让我们来看看伤害是怎么发生的：

　　A(事件)→B(信念、想法)→C(结果)

　　事件A是客观存在的(在这里可以表现为丈夫的出轨)，无法改变的，B是你的信念和想法，C是事件的结果。

　　在这里我们可以看到，导致结果的往往不是事件本身，而是我们的信念和想法。

　　比如：你的信念是相爱夫妻应该相互完全的忠诚忠贞，出轨是欺骗与背叛，是无法接受的。那么你很可能一直不能原谅你的丈夫，自己生活在痛苦中，最后的结果是你们分道扬镳。

　　那么，如果你的信念是，即使是相爱夫妻，也会有一时的迷惑和冲动，他的完全告知(告诉你关于他们发生关系的一切，并忏悔之)也是一种忠诚的表现，你原谅了他，结果是你们汲取了这次的教训，更好地培养夫妻情感，最后迈上婚姻的坦途。

　　在这里我想说的是，我们女人，要在爱情中放一点点“禅”。“禅”意味着什么？意味着变化。那种一切都在自己的掌握之中的感觉，只能是幻觉。

　　另外，既然事情发生，我们就要考虑如何面对，而不是纠缠在“为什么”这样的问题上。因为追究“为什么”是活在“过去”，而面对问题才是活在“现在”。而“现在”才是解决问题的关键。

　　千万不要以为找到一个你爱或爱你的男人，你们的婚姻就不会出现问题了，婚姻就是一个不断出问题，解决问题的过程。

　　我个人认为，婚姻一定有“花心期”。这个时期里夫妻双方如何相辅相携地度过的确是关键。

　　最后，还是希望你尽快走出困境，此时多把时间和精力放在自己身上，而不是丈夫身上。原谅别人其实就是慈悲地对待自己，因为事情总是以辩证法的方式行进的。改变一下思路，试试看。

　　胡杨小栈(blog)

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