高级的人生,一定都要学会做减法!

高级的人生,一定都要学会做减法!
2019年09月04日 21:54 新浪女性

扔掉东西不是最终目的,而是我们是要通过断舍离,让我们的生活回归简单,让精神也重归自由。

  来源:陆琪

  昨天一连看到了两条新闻:

  《2018中国奢侈品消费报告》显示:全球三分之一奢侈品都卖给了中国人,而在这其中30岁以下的90后消费者占到了42%。

  而另一面,据统计,超过一半的90后,正在被各种各样的信用卡、花呗、网贷绑架着。

  单看或许没什么,可合起来看就暗藏着深意。

  藏在这份“矛盾”背后的现实就是:

  现代人,你可以穷,但你不可以不精致。

  而他们眼中的精致,就是一个“加法”过程。

  只要你的东西越贵、越多,那就证明你过得越“体面”“精致”。所以即使透支着自己的钱包,绑架着自己的未来,甚至用肮脏的方式去换,也要不断地往自己身上“贴金”。

  他们沉迷于自己营造出来的表面精致生活,却殊不知这其实是“伪精致”。

  真正的精致确实要做“加法”,可应该是由内而外的加码。

  而更高级的人生,一定是在“断舍离”!

  给物质做减法

  提到扔东西,不知你是否和我一样纠结。

  总觉得家里东西多非常乱,可还是舍不得扔。

  衣服鞋子非常非常多,每次整理时总会翻出很多买了许多年,也很长时间没穿过的。

  每次想扔,每次都舍不得。毕竟也没穿过几次,买的时候也挺贵,穿起来也挺好看,总觉得以后还会穿。

  除了衣服鞋子,还有很多奇奇怪怪的东西。

  比如塑料袋、漂亮的纸袋、快递箱、瓶瓶罐罐、好看的包装盒等等等等,我总觉得会有用,可结果就是堆满了一整间杂物房,却没用过几次。

  我一直处于这种舍得舍不得的纠结中异常烦躁,直到那次我搬家。

  我下定决心要扔东西。

  起球的、起毛的、皱皱巴巴的、穿着有点过时的、不喜欢的。。。。。。那些只要犹豫扔还是不扔的衣服鞋子,通通都扔了出去。

  箱子盒子袋子瓶子,除了搬家打包用得上的,以20块全都卖给了一个收废品的爷爷。

  还有那些起球的羊毛毯,洗的发白的床套,已经很久没用过的化妆品,脏掉的有划痕的包包、热风档坏掉的吹风机、很多很多年前落满了灰尘的毛绒玩具、过期的或者快过期的药品杂物、坏掉的耳机、没用充电器。。。。。。通通都趁此机会扔掉换新的。

  我以为在扔掉所有后,我会很难过,可在扔完后,看着崭新的家,只有痛快。

  而在之后很长时间,我以为扔了那些会对我的生活产生影响,可后来发现,非但没有影响,反而让我的生活质量变得更高了。

  后来才知道,扔东西的过程其实不止是在和物品告别,更是在不断地和过去的自己告别。

  你不用再为那些无用的东西耗费太多的时间和精力,你也不用在被这些东西“绑架”了生活。

  我们只有划去那些琐碎无用的选项,只留下当前最重要的,才能知道自己想要的是什么,才能找到更好的自己。

  给欲望做减法

  2017年时曾看到一段让人费解的新闻:

  温州一家公司的出纳,在4年间,挪用了公款200万元,买了1000多只口红、各种香水、奢侈品衣服、包包、鞋子。

  而更可怕的是,那么多口红、香水,她几乎都没用过,甚至盒子都没拆,满柜子的衣服,都是全新带标签。

  她不爱化妆打扮,但是她挪用公款也要买这些,为的居然只是能发在朋友圈炫富,满足自己的虚荣心。

  她是一个极端的特例,但其实不也是很多人的真实写照吗?

  明星网红同款、联名款、限量款、最新款、折扣款。。。。。。

  你会发现,在巨大的诱惑下,我们已经被欲望绑架了。

  卖肾买手机、裸贷买包包、卖身买奢侈品,透支着信用卡、花呗,也要穿戴名牌、出入高档餐厅。。。。。。

  拆东墙补西墙,透支着未来过现在,沉浸在浮华的表面中沾沾自喜。

  可其实,你根本不敢直面自己的想法、需求和欲望。

  在这背后,其实是内在的空虚,真实的自己,连自己都嫌弃。

  物质永远都追求不完,而你的焦虑也将永远都在,你永远不快乐。

  所以最好的解决方式就是要为自己的欲望做减法。

  不要被欲望绑架,不要为了迎合别人的喜好透支着自己装出一副完美的样子。

  精致其实是一种生活态度,是由内而发的对生活的热爱,对自己的疼爱。

  它不是绑架着你、逼着你为了迎合别人的喜好眼光,跟风、违心的去做某件事,而是让你敢更真实、更自律、更自信的去做你自己。

  给社交做减法

  前段时间,黄磊上了热搜,因为他在面对着一群年轻的选秀偶像时,直白的说:“我和你们不熟,所以也没必要和你们瞎掰扯”。

  在他看来,他并不需要太多的“朋友”,有几个知己就够了。对于不熟的人表面上客气就够了,没必要费尽心思的去迎合去交心。

  早前汪涵也在节目中爆出:何止是亲密的钱枫,陈坤范冰冰都被他删掉了。

  删掉微信后汪涵大喊“太爽了”:这样的生活非常非常轻松,所有时间都是你的,自在得一塌糊涂。你会突然觉得,整个人生都发生了变化。

  张韶涵也在节目中坦诚自己朋友少,在她心中:虽然朋友多了路好走,但我也不需要给我修路的朋友。

  你会发现,人生开始的前半段,我们可能会疯狂的在人际关系上做加法。

  一定要融进各种社交圈子,参加所有的聚会酒局,对每一个人都笑脸相迎,学会社交推拉、恭维,懂得社交潜规则。。。。。。。

  这对我们好,这对我们有帮助,可我们并不开心。

  认识的人再多,知己也没几个。

  而我们,还把有限的时间耗费在无止境且无效的社交中,不仅丢了知己,更丢了自己。

  后来才知道,其实社交也是需要减法。

  朋友重要的其实不是量,而是质。

  把讨好别人的时间花在自己身上,做自己喜欢的事,让自己变得更优秀,选择性更多。

  把“表面社交”的时间花在和那些真正志趣相投的好友交流上,谈天说地,共同进步。

  远离无效的酒局和社交,这才是成年人真正的自由。

  给感情做减

  最近这几年,有关于婚姻的悲剧太多。

  有位妻子带着两个孩子爬上了楼顶要跳楼,因为她老公一次又一次出轨了。而她最终没舍得抛下孩子,自己跳下去了。

  那个从20多层一跃而下的沈丽君,她的老公一直在出轨,而她一直在选择原谅,她总觉得老公会回心转意,可他只会给小三买车买包,最终自己身患癌症,老公还在一旁冷漠的说着“我等着给你收尸”。

  你会发现,现在的婚姻中,很多人都在用对方的错惩罚自己。明明可以挥挥手离开,明明可以有更好的选择,却把自己困死在悲剧中。

  而在这背后,如果你遇到的是一段糟糕的婚姻,一个糟糕的伴侣,或许你也该为自己的感情生活做“减法”。

  就像是那个撞破男友出轨的毛晓彤,从撞破出轨到连夜打包行李搬家,她只用了三个小时。

  感情就像是一件工艺品,当上面被划上一道痕迹,无论怎么修复都不是以前的了。

  离婚、分手确实是人生中的一道坎,可能会让你摔的头破血流。

  可当你的那段感情里只剩下乌烟瘴气,压迫着你已经喘不过气来时,那即使是摔得头破血流又如何?

  感情中的断舍离,或许就是一场自我救赎。

  让你:学会识人,学会爱人,更学会如何爱自己。

  日本作家山下英子曾写了一本书名叫《断舍离》,在那里她提到我们每个人都应该:

  断绝不需要的东西

  舍弃多余的废物

  脱离执着和迷恋

  而在这背后在我看来,断舍离的主角其实并不是物品,而是我们自己。

  扔掉东西不是最终目的,而是我们是要通过断舍离,让我们的生活回归简单,让精神也重归自由。

  那些无用的物品,干脆的扔掉

  那些放不下的人,渐渐的遗忘

  那些剪不断的执念,一点点开解

  那些执着着的名利,慢慢的看淡

  那些绑架着你的过去,逐步的走出

  成长是一个做加法的过程,而成熟是一个做减法的过程。

  有的时候减法也是另一种加法。

  学会放下,才能真正自由,才能拥抱新的人生。

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