我看见了你秒删的新动态

　　原标题：“我看见了你秒删的新动态”

　　所有的情绪，都会在节日时被聚焦、放大。

　　平时习惯了加班的人，到了中秋才觉得自己辛苦；

　　平时不怎么和家人联系的，买不上票才觉得想念；

　　平时嘻嘻哈哈惯了的人，到了一个人的时候，才觉得有点孤独。

　　在B站上，有一个非常搞笑的健身博主“杨老师”。

　　他每天在网上给人们免费讲笑话，逗大家开心。

　　而实际上他却有心理障碍。

　　就连谈恋爱，他都没办法像正常人一样做出回应。

　　但当他想求助心理咨询师时，却有人问：“你这种人还要看心理医生？”

　　很多人其实表面开心快乐，背后的难过却只有自己知道；

　　就像深夜忍不住发的朋友圈，几分钟后就会秒删。

　　无法对人言说，或即使说了也无人能懂。

　　有多少人就是如此，在生活的道路上，像一匹扛着巨大行囊的马。

　　然后顶着庞大的压力，一圈一圈的跑着。

　　心理学上，有一个词叫做：复原力。

　　指的是即使面对逆境，也能自主修复心理健康的一种能力。

　　这种能力能够帮助人们建立心中的信念。

　　纪录片《一百年很长吗》里面，讲了这样一个真实的故事。

　　在新疆阿勒泰，有一位老汉阿合特，66岁，三代同堂。

　　虽年过花甲，却从没享受过天伦之乐。

　　大儿子好赌，欠下巨款，跑路离了家，债主每天上门讨债。

　　小儿子为了救自己尿毒症的儿子，换肾后，只能卧病在家。

　　生活的重担，压得老汉喘不过来气。

　　但他却依然说出：“是人就会有悲伤，唱首歌吧。”

　　他把他的苦和痛全都唱在歌声里，随风而去。

　　面对几乎分崩离析的家庭和生活；

　　他依然努力用卖马鞍换得的钱来还债。

　　他说，一点一点地还，总有还完的那一天吧。

　　上帝之所以创造指纹，是因为它想让人知道：

　　每个人手上都有各自的伤痕，并且如影随形。

　　你在抱怨生活不尽如人意的时候，有些人连生活都成问题。

　　他们或许没有你那么远大的追求，也没见过太多世面、懂过太多真理；

　　但却是真的很努力的，想要撑下去。

　　《当幸福来敲门》里的男主克里斯，并没有像影片名字过得那么幸福。

　　他工作没有收入，生活拮据，连妻子都在他最艰难的时刻离他而去。

　　因为付不起房租，被房东赶了出来，只能带着儿子夜夜躲在地铁站的厕所里。

　　那天，他哭的无声无息，但是充满悲伤；

　　这个城市灯火通明，但没有一盏灯是为他而亮。

　　可即使这样，他也从未想过要放弃，因为还有最爱的儿子在等他。

　　生活从来都是由一道又一道的难题组成。

　　用力活着，是每个普通人的常态。

　　但拥有信念，是能够支撑每个人努力生活的必需品。

　　在某一时刻某一时期，我们总觉得再也熬不下去了。

　　但咬着牙挺一挺，你或许就迈过去了。

　　人生可以重启很多次，但唯有生命无法重启。

　　你那么珍贵，别因为暂时的苦楚而轻易丢弃它。

　　这个世界，没有你，真的不会好；

　　而有了你，真的会变好。

　　我见过身边很多人，在微信群里异常活跃。

　　但在现实生活中，却很少社交，宁愿一个人呆着。

　　我好朋友阿琛在国外工作，难得回家一次。

　　他说澳大利亚没有中秋，看着朋友们都在朋友圈晒照片，他特别想家。

　　后来，同为中国人的邻居，却不知道从哪学来了月饼的做法。

　　他弄了芝士、蛋糕胚和各种坚果，做了个有模有样的月饼，端着去敲他的房门。

　　不怎么好吃，但是他们都笑着吃完了；

　　阿琛后来才知道，邻居已经10多年没回国看望家人了。

　　后来他们互加了微信，偶尔阿琛朋友圈伤感，邻居都会找个恰当的借口，来陪他谈天。

　　就像文章开头的杨老师，即使在知道自己有心理障碍的状况下；

　　却依然坚持为人们讲笑话，这何尝不是努力让自己开心呢？

　　邻居跟阿琛说：很多时候只要渡过这一关，就能好好生活。

　　懂得快乐的人，总是一个坚信自己并欣赏生活的人。

　　一辈子的时间，还有好多的事情没有做呢。

　　这个世界还值得过下去吗？

　　“值得，一定值得。”

　　看过一个动人的情节：

　　有个对生活绝望的男人，来到火车轨道前，一心想求死。

　　但是却救了一个不小心倒在铁轨上的男孩。

　　把男孩救上去之后，他本想就这样离去。

　　但是当他回头看了一眼小男孩后，突然决定活下来。

　　因为没有他，那个小男孩可能会丧命。

　　生活或许不会对你温柔以待，但你依然可以成为一个温暖他人的人。

　　这个中秋，你对远方的朋友和家人送去祝福了吗？

　　对那些回不去家的伙伴、忙碌的同事，致以问候了吗？

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