陈乔恩：40年了我经常压力很大

　　作者： 可乐

　　格雷尔·莫顿森在《三杯茶》里说，“年纪越大，我越感激拥有那样的童年。那是天堂”；

　　宫崎骏在《龙猫》里说，“如果把童年再放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声痛哭，最后挂着泪，微笑着睡去”；

　　桐华在《那些回不去的年少时光》里说，“一个人所有的行为都受童年经历的影响，所以，一切的因果都要追溯到生命最开始的地方”……

　　而生命最开始的地方，童年的所有旧时光，让多少人从记忆里选择性删除，又在日后的千百次抉择与无数的细节与言谈中，喷涌而出。

　　永远不能停留超过7天的家

　　大学毕业后，我放弃了老家稳定的工作，去了北京，一走就是6年。

　　每年只有春节回家的我，今年却碰上了新冠病毒肺炎在全国蔓延，被迫延长了这个假期。

　　这些年也没有时间多陪陪父母，我想，疫情对于我们全家，都是一个难得的可以享受天伦之乐的机会。

　　我帮着父母做家务，给爸爸妈妈捏肩膀，给他们找最新的笑话，网上人才辈出，虽然疫情之下，但并不缺乏苦中作乐的段子。

　　这样的日子过了一周，让我觉得无比温馨，也深深觉得时间可以改变一切，甚至有点感谢这次疫情带来的封闭时刻。

　　然而，坚持到初七，我爸看到四川南充并不是重灾区，确诊病例数很低，就呆不住了，非要出去跟别人打麻将，我妈说了他两句，换来的却是我爸的暴怒，说什么这辈子都别想管他。

　　我也想拦住他，毕竟网上各种新闻让人不得不引起重视，不过换来的，是我爸指着我的鼻子说：“你也要管起我了？天天关在家里，不如坐牢去算了，哪那么容易就传染上我？你们怕死我不回来好了。这么多年你不在家，什么时候管过我们？现在回来几天就觉得自己了不起了？有资格教训我了？小题大做！”

　　母亲卑微软弱，父亲自私暴躁，我改变不了他们，这种深深的无力感让我对这个家充满绝望。

　　原以为6年了，父母老去，我也成长了不少，过去不好的回忆与家庭给我带来的负面影响也随风淡去。

　　可就在父亲暴怒那一刻，我突然发现一切都没有改变，父母还是那个糟糕的父母，而已经30岁的我，还是那个受伤的小孩。

　　这些天很多闺蜜在后台给我们控诉，说春节期间被迫与父母24小时相处，简直受不了！

　　@梦里花：回家之后我妈一口一个“我都是为了你好”真是让人受不了！

　　@圈儿：谁说父母都是孩子坚实的后盾的，我妈只会问我要钱，编各种理由。

　　@奶茶：说出来你们可能不信，我在家被我妈要求视频相亲了3次，还是一堆人一起问我问题！咋地，直播相亲吗？！

　　@小鱼：我妈一天骂我800遍，什么坐没坐相、睡懒觉，玩手机太长，吃饭吃慢了都会被说像我这样的，嫁人会被嫌弃。

　　@矮人的王国：现在的我自卑讨好，从小被父母否定太多，极其不自信，长大后拼命逼自己变优秀，原以为自己变强了，结果回到家一秒被打回原形。

　　@梁生：每次父母只知道天天催婚，贬低我眼光太高，说像我这样的根本嫁不出去，最后只能被人嫌弃。

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　　那些明星闪光的背后，

　　也无法逃离原生家庭的痛

　　原来，遭遇原生家庭困扰的人，远远比我们以为的更加普遍和严重。

　　之前看真人秀《旋风孝子》，陈乔恩因为妈妈对她的棍棒教育，小时候有不好的回忆，担惊受怕40年。

　　“她经常压力很大，我不知道怎么跟她讲话，我怕她随时会打我。”陈乔恩这么说。

　　因为母亲的关系，长大后的陈乔恩，会常常感受到不安和恐惧。

　　你能想象吗？一个40岁的成年人，在节目中谈到自己的妈妈，还会好几次恐慌到突然惊心回头，确认母亲是否在场。

　　纪录片《奇遇人生》中，26岁的金像奖影后春夏，谈到自己面对亲密关系的恐慌，透着心酸。

　　她说：“幸福的婚姻是什么样子的，我没见过。”

　　春夏出生在云南，自小父母离异，她说：“我们家所有女性都离过婚，我无法从我们家的任何女性身上看到婚姻幸福的影子和家庭生活幸福的影子。我非常期待在婚姻这件事情中获得愉悦感，但我可能会很害怕无法维持它。”

　　一向以硬汉形象示人的姜文，曾说过：“我人生最大的失败，就是处不好和母亲的关系。”

　　为了让母亲开心，他尝试过很多努力：努力拍戏出名，妈妈似乎毫不在意；攒钱给妈妈买房，她却从没去住过。

　　“她好像从没为我做的事高兴过”，这成了姜文一辈子的痛，哪怕事业有成，内心总有一部分是空的，甚至母亲过世后，也无法释怀。

　　原生家庭的影响，表面看上去只是童年短短几年，实际上却让你今后几十年都难以得到真正的快乐和幸福。

　　原生家庭的伤意味着什么

　　如今，我们已经成年，或许以为自己已经强大到不再轻易被伤害。但是回忆起关于童年的很多事，依然觉得胸口很闷，有些透不过气。

　　知乎上有一个问题：“原生家庭对孩子会有多大的负面影响？”

　　高赞的答案说：

　　恐惧婚姻，或者说，根本就恐惧跟人建立过于亲密的关系；

　　内心最深处是冷漠而又自私的；

　　缺乏安全感；

　　事业心超重，觉得别人都靠不住，只有钱才不会背叛自己；

　　虽然觉得以后大概也会是自己一个人生活，但是一想到有关“理想型”，一定要跟我爸/我妈完全完全不一样。

　　我们对人际关系、亲密关系、金钱关系的处理方式，几乎都是从父母的亲密关系中模仿而来，所以一代人的悲剧，如果缺少足够的觉知和疗愈，就会延续到下一代人身上。

　　心理学家阿尔弗蕾德·阿德勒有句话，一句道破了原生家庭对人一生的影响——幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人用一生去治愈童年。

　　这句话是否也曾触动过你内心的某根弦，让你深以为然。

　　原生家庭对一个人的影响是决定性的，也是全面的，它会深深地影响你的工作、生活、婚恋，更为可怕的是，还会传递给你的孩子。

　　我们还能过好这一生吗

　　你是不是在夜深人静的时候也会怀疑，觉得美好的事情都发生在别人身上，不管你怎么努力也过不好这一生。

　　小时候总觉得长大了能改变一切，长大后却发现一切都改变不了，还以为这就是你无力抗拒的命运。

　　但你不知道的是，影响你的不是命运，而是你的原生家庭。

　　你和父母的依恋关系，决定了你与自己的关系，与伴侣的关系，与世界的关系。

　　虽然原生家庭书写了你的人生剧本，但你仍然可以导演自己的人生。

　　有研究表明，25岁之后，我们有能力成为自己的父母。

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