学会建立真正的亲密关系

　　原标题：“假装爱一个人，究竟有多累？”：那些假性亲密关系，最后都只剩下空壳

　　作者：陆琪

　　不知道你们有没有过一种感觉：

　　明明谈着恋爱，却过得好像单身；

　　明明结了婚、有了家庭，却没有感受到身处婚姻的幸福感。

　　对于这种状况，有一个专属名词——假性亲密关系。

　　对于这个词的解释是：

　　伴侣双方利用形式在一起，虽然形式上是亲密的，但实际上却是在回避真正的亲密。所以假性亲密关系，并不是真正的亲密关系，而是双方默认的一种相处状态和关系。

　　明明身处一段亲密关系里，但是却只是名义上的亲密，并没有任何实际。

　　01

　　假性恋爱：不心动的仪式感

　　有人说，恋爱久了就成了习惯，好像就没有心动的感觉了。

　　但是习惯和不心动，其实是两回事。

　　习惯是你适应了两个人的相处模式，并且对于身边的人不再掩饰真正的自己。当你想到这个你已经习惯的人有一天不在身边，你便觉得好像无法接受。

　　而不心动，是无论对方做了多少令人感动的事情，你都仅仅是对于事情的感动。倘若做那些事的人换成别人，你也并非不可。

　　假性恋爱关系，只是打着恋爱的幌子，过着单身的日子。

　　朋友圈里有一个男生，可以说是公认的一个渣男。前几天突然晒了一张女生的照片，身边的人都觉得挺奇怪的。

　　忍不住调侃他：

　　玩够了，终于想要定心了吗？

　　他却回答：

　　并没有，只是屏蔽了很多人而已。

　　她一定要发朋友圈来证明她的女朋友身份，我也只是配合她，敷衍一下。

　　听完不免觉得很没有意义，恋爱原本应该是两个相互喜欢的人，在一起做所有想做的事情、去想去的地方，对于一些人来说却成了应付和敷衍。

　　这样的恋爱，就是一种假性恋爱。

　　看起来好像具备了恋爱应该有的要素，但唯独少了真心。

　　所以我才会说，就算只是谈恋爱，一定要找一个彼此能感受到心动的人在一起。不要为了恋爱而恋爱，更不要将恋爱当成任务。

　　没有人规定每个人在什么年纪必须要谈恋爱，怕的不是单身，而是错付。

　　真正的恋爱应该是你所有的关心和付出，都是发自真心。

　　02

　　假性婚姻：婚姻的外壳下，其实一无所有

　　比起假性恋爱，假性婚姻更让人无法忍受。

　　之前看到过一个挺火的视频：

　　一对天津的老夫妻，他们结婚三十多年还是坚持AA制。大到各种家用电器、小到一个鸡蛋，都区分的清清楚楚。

　　他们从来不会一起吃饭，厨房是轮流使用，自己做完饭自己吃。打开他们的冰箱，也可以说是泾渭分明，夸张到就连鸡蛋都有标号，防止对方用了自己的。

　　就连晚上睡觉他们也不会睡在同一张床上，大爷只能睡在地上。

　　大妈也抱怨说：大爷对她关照甚少别人给的东西大爷都留着自己吃。

　　这样的婚姻，没想到竟然过了三十多年。

　　很多婚姻可能不会到这样“泾渭分明”的程度，却也大同小异。

　　有粉丝之前就私信我说，因为丈夫的一次出轨两个人已经分房而睡。为了孩子她选择了不离婚，但是已经对这个人没有了感情。

　　虽然他的认错态度一直很好，也确实回归了家庭，但就是不会再有婚姻的感觉了。对于她而言，就好像是为了维持最后的体面，而撑着这段婚姻。

　　她害怕离婚会让身边的人，都会对她产生同情；她也害怕离婚会给孩子，一个不完整的家庭。

　　所以在外人眼里，这段婚姻并没有任何的问题，但只有她自己知道，自己的亲密关系上已经“离了婚”。

　　有多少婚姻，都早已失去了婚姻的意义。打着婚姻的名义，却过着各自的日子。

　　假性婚姻相处的越久，两个人之间只会积累更多无法沟通的话，还有日益消退的情感。

　　最后只剩下“婚姻”这个名义上的空壳。

　　03

　　假性人际关系：少了联系，就少了亲密

　　陆琪老师说过：

　　亲密关系并不是一种感情，而是一种人际关系。

　　你和父母，和朋友，和恋人，都是一种人际关系，只是这种人际关系的亲密程度，和恋爱够不够好，有必然联系。

　　我们会发现在学生时期大部分人都会有那么几个和自己关系很好的朋友，甚至你们会觉得，你们会是一辈子的好朋友，因为你们足够亲密。

　　但是随着时间的推移，你们也许不会留在同一个城市。

　　等到下一次见面的时候，你会发现那个曾经无话不谈的朋友，竟然有一瞬间多了一丝生疏。

　　这都是必然的事情，因为你们没有长时间处在同一个工作圈、交际圈、生活圈，少了共同话题之后的你们，是必然会多了生疏的。

　　不仅仅是和朋友，就连父母都是同样。

　　如果你长时间独自在外没有回家，当回家的那一刻，即便感觉再亲切熟悉，也会和曾经有所不同。

　　因为随着距离拉远，陪伴减少，你们之间的亲密度减少了。

　　就像陆琪老师诉说：

　　亲密度的形成需要三个因素，就是相互了解、相互信任、相互帮助。

　　这也是为什么异地恋很难维持的原因。因为不在同一个地方的两个人，时间只会让你们越来越不了解彼此，甚至越来越不需要对方。

　　04

　　在知乎上看到一段解释：

　　假性亲密关系，可能在外人看来是亲密的，但实际上这段关系避开了双方彼此的坦诚和接纳、避开了双方自愿地为这段感情和对方付出，它是双方不自觉地精心构建起来的“联结”，是伴侣双方的共谋。

　　简而言之，假性亲密关系，不是一方的作用，而是双方构建的结果。

　　就好像在天津AA制夫妻的关系中，一方在指责另一方跟自己区分明显的时候，另一方也觉得自己没有得到关心和爱护。

　　其实所有的关系结果，都是双方共同形成的。

　　当一个人发自真心爱你的时候，你一定是可以感受到的；如果你得到的爱是不完整的，或者是敷衍，那你自然也可以感受到。

　　陆琪老师说过：

　　好的恋爱是由爱情和亲密关系两部分组成，只有爱情一定是不够的。

　　学会建立彼此之间真正的亲密关系，才能让往后的感情得以长久。

　　而真正的亲密关系，并不需要给外界多少虚假的表现，只需要你发自真心的付出和珍惜。

　　更多精彩内容敬请关注@新浪女性（微博）