编前话……
年终+末日 又是一年纠结时
年底，不仅仅意味着辞旧迎新，还意味着“年终总结”、“加薪未遂”、“忙碌焦虑”。这些问题恐怕在2012年会显得更加明显。当你得知元旦假期结束后要连上8天班之后，还会为忙碌的一年终于结束而会心一笑吗？
苦情小白领，今年你“杯具”了吗？
末日拖延症、严重缺乏休假，加上恼人的年终总结……职场人的年底生活似乎总是被这“3大悲剧”所困扰。“职场幸福”难道只是午后打盹做的一个白日梦？
没关系，悲剧谁都在经历，关键看你能不能在看似悲催的年底生活中找到隐藏的快乐因素。生活中从来都存在着幸福，就看你会不会发现和感知。职场亦如此。[我也说几句]
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忙碌一年，到了年底，本是该盘点收获的时段，可不少白领却纷纷陷入焦虑状态。心理专家建议，要学会自我减压。
28岁的刘先生正准备写年终总结，越盘点就越心慌，他工作5年，年初就制定了职业发展规划。最近一回顾，职位和收入都没能出现“冲刺”。“是写总结，还是干脆跳槽？”刘先生非常焦虑。
市民吴小姐马上就到30岁，身边的同学、朋友几乎都已成家，可自己还独身一人。家里打电话让她年底务必带对象回去，感觉自己快得焦虑症了。
职场人普遍有焦虑情绪。事业出现自我认同偏差、个人生活遇到单身难题，都易引发情绪波动。年底工作总结家庭聚会，不良情绪集中爆发。不及时发泄，还会引起自卑情绪及焦虑、抑郁。
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2013年全年29天的假期中，“真材实料”的假日只有11天，剩下的18天都是从周末“挪假”而来。网友纷纷抱怨公共假期不够，让人很难有足够时间进行充分休息。某项调查显示，73.4%的受访者对2013年的放假安排“不满意”。92.5%的受访者直言自己现在“缺假”。
“我家的出行计划全被打乱了。”北京某事业单位员工罗女士说，“我们是按照国家法定假日放假的，而我先生在日企，从12月30日放到1月1日。这种放假安排，不是硬拆‘鸳鸯’吗？还不如不放呢。”
安徽宿松县小学教师赵俊说，“假期挪来挪去，让很多人觉得不如不放。毕竟大部分企事业单位无法落实灵活的带薪休假制度，80%以上的人都指望着法定假日可以多休息一下，结果安排得‘刻板’又‘吝啬’，完全达不到好好休息的目的。”
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一群外国小青年在网上自创了个《拖延症之歌》的视频，结果一下子火了。打游戏、刷微博、上网购……不到最后关头不干活。这歌唱出了多少人的心声啊！不过话说回来，这拖延症究竟该怎么治？
@赖宝新浪：我想我会一直拖延，这一辈子都这么拖延，我想我会一直拖延，这样拖延一辈子。天空越蔚蓝越怕抬头看，电影越圆满就越觉得伤感，有越多的时间，就越觉得不安，因为我总是拖延，过着拖延的日子。
@Icesee_婷：有好多事情想去做，去海滩游泳，听爵士乐演奏会，看完《冰与火之歌》，去仙湖烧个香，去盐田吃海鲜，还有好多电影没看，但，都被即将要开写的论文拖着，不想动又不得不动，于是拖拖拉拉到现在，啥也没做，啥也不能做……该死的拖延症！
@小德肋撒Theresa：为了治疗我的拖延症，我开始用番茄计时法了，到目前为止完成了两个番茄。
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仔细想一想，工作对你来说意味着什么？在调查结果中有近4成网友选择了“金钱”这个选项。近34%的网友选择了“个人价值”。金钱意味着生存和生活质量，这似乎从一个侧面反映出了相对于“个人价值”来说，“生存”才是更为迫切的现实需要。
此外，还有13.4%的网友认为工作意味着“社交”。可见在当今的社会和职场环境下，人际关系和沟通占有很大比重。
在被问及职业压力的来源时，近3成网友选择了“职业发展”这个选项。他们对目前的职业现状和未来的发展方向很迷茫，甚至不知所措。而24%的网友认为“薪资”才是目前最大的压力。
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时常在跟一些年轻朋友聊“职场幸福感”，发现对于职场一族而言，职业幸福感最重要的来源，反而不是升职加薪，而是工作中的成就感。在一家公司中，你是不是受到重视，这份工作是不是发挥了你的才干。这是年轻人评判职业幸福感的最重要因素。
问过很多职场新鲜人，他们统统认为最不幸福的一件事是：自己辛辛苦苦熬出来的工作成果成了上司邀功升职的个人资本。
为他人作嫁。——每一个职场新人大概都经历过类似经历。
在大老板的眼里，这不算什么。因为他在乎的是最终结果，不论职员还是各层管理者，都不过是他眼中的一个团队。团队内讧，他不能忍，但团队内谁该领最大的功，他并不太在意。
每个职场新鲜人都渴望尽快出头，但在最彰显个性的年纪里，个性和共性该如何放置于合适的位置，这却是门大学问。
团队合作很重要
每个人在团队中都是一颗石子，或者说都是一颗迈向成功的垫脚石。但有些人只当了一阵子，有些人却当了一辈子。当不了这颗合格的垫脚石，也一定到不了更高的位子。——任何一个团队中人，都是要先学共性、再彰显个性。先配合、然后在配合中寻找脱颖而出的机会，这是真正的职业的成熟度。
成功的规律如此：若你想活得舒服，那该做一个一切从“我”出发的人。若你想活得更优秀，那该做一个一切从“我们”出发的人。
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