宝洁大中华区技术交流及美容顾问培训执行总监陈力

　　主持人：市面上比较流行的一些注射性的抗衰老方法，比如注射肉毒素之类的，嘉宾是否推荐网友这样做？

　　陈力：这可能是个人的观点会非常不一样。我个人其实是对肉毒杆菌还有局部注射胶原蛋白的填充，我本人不是特别赞成或者是积极地向网友推荐，作为一种日常的抗衰老护理的手段，那个更多是用在一种，比如像演艺人士或者是要结婚了，是一个非常重大的场合需要一种短暂的面对镜头或者是面对公众容光焕发的一种短暂的处理方式。因为首先且不说它成本非常高，另外它还是有比较大的风险的。另外像肉毒杆菌这样的处理方式，一旦用上了，它一般来说最好的也就只能维持6个月，一般注射以后，3个月效果就慢慢消褪，6个月就基本上都消褪了。但是只要用过以后，6个月再回到原来的样子，你发现很不能接受自己了。6个月你还没注射的时候觉得不错，但是有过一段“蜜月期”，6个月以后觉得很难接受，像上瘾一样不停地用下去，不管是经济成本还是危险性、不方便性其实都蛮显著的。

　　《嘉人》张弛：如果有一些朋友非常感兴趣或者是有经济基础来做，还要美容机构、整形医院的场所要非常安全的，比如医生操作是不是有证书，都是非常重要的。之前还要做比较严格的过敏测试，有很多过敏测试做两次都是安全的，但是有时反应并不见得是完全没有风险的。所以，跟医生要好好谈一谈，之后、之前都要做一些什么准备，或者之后做一些防晒的东西，一定要问得很清楚。在做好充分准备的情况下再去选择。

　　网友：我长时间接受电脑辐射，会不会加速衰老？有什么应对的方法？

　　《嘉人》张弛：我明白你说的辐射是很多电器，包括复印机、打印机，有时我们真的觉得是处在一个包围圈里，前后左右都是辐射、电磁波，电磁波会影响我们身体的电磁波，发生电磁反应，会影响我们体内的自由基。我们会提供一些小方法，在身边放一些备常碳，能够吸一些，这是比较好的措施，有时使用一些隔离霜，是会防辐射的，这些都是一些基础的防护措施。

　　陈力：长期使用电脑应该是从不同的角度对皮肤的影响，一个就像刚才张弛说到的，一个是辐射的问题。我们最近宝洁公司和中国光生物学会有一个合作，对室内的各种光源做了一种测试，包括日光灯、电光、电视屏幕，甚至包括蹦迪的迪厅的闪光灯，发现这些光源都存在着不同程度的辐射。因此辐射是第一的。

　　第二，长期辐射电脑会使你的表情非常专注，专注就使我们的局部一部分肌肉长期保持一个姿势，这个姿势也会使我们某一个部位产生皱纹等等。

　　第三，一般使用电脑过长会使人感到很疲倦，影响睡眠，长期在比较干燥的环境之下，因为一般都是室内，有空调、暖气，这些都对皮肤产生一定的损害。但电脑是不可避免的，我本人也很长时间使用电脑，所以每天都要坚持使用防晒，即使在室内也要坚持。另外，补水等等把基础护理做好。同时，一段时间之后站起来走一走，稍微地揉揉眼睛或者是轻轻拍一拍，这样能给肌肤和面部肌肉一个休息的过程。一般来说我们会建议每60到90分钟就起来动一动，给自己带来5到10分钟的休息，这样面部肌肉不会长期处于一个状态，相对来说会延缓皱纹的产生。

　　主持人：也就是无论是冬天还是夏天，无论是室内还是室外，防晒霜都是有必要时常抹的。

　　陈力：是的，但是我们会建议选择室内的以及我们说的办公室女性使用的防晒，一般是SPF15到20，PA是一到两个＋，每天在室内用，不要使用太频繁。

　　网友：请问陈谷岚女士，我是一个OL，是油性皮肤，皮肤毛孔很粗大，我比较喜欢吃油脂比较多的食物，再加上工作压力，作息时间不是很正常，经常熬夜，现在皮肤不是很有弹性，有些松驰，而且肤色明显发黄，很担心。请问您如何解决这个问题？在进食以及皮肤护理方面有什么需要注意的地方？

　　陈谷岚：我呼吁这位消费者真的要进行正常的生活作息，因为生活作息会影响到肌肤的状态。从她的肌肤问题呈现的状况来说，当然第一个，因为她的毛孔很粗大，基本上皮肤的油脂分泌比较旺盛，首先要做到很好的清洁工作。另外，使用一些控油的产品，做一个比较好的控制，让肌肤上面油脂的状况不会那么严重。另外，肌肤上有非常多的油脂，照射到紫外线，其实肌肤的油脂往往因为氧化的作用看起来皮肤很黄。做好控油的工作也要注意做好防晒，避免皮肤上的油脂造成发黄。

　　除此之外在作息方面，其实大家都知道，有很多身体当中的荷尔蒙是跟人的作息有非常大的关系，比如说我们常常讲的生长荷尔蒙或者是成长荷尔蒙，这个荷尔蒙其实就是在晚上睡觉之后两个小时之内会快速分泌、旺盛分泌的。这个荷尔蒙在肌肤当中或者是在身体当中所扮演的角色其实最主要是帮助肌肤做一些修复，让我的身体得到充分休息。如果今天我的作息不正常，当然会让我的这些荷尔蒙的分泌也达到失调的情形，让我的肌肤或者是我整体的人看起来更疲倦，等等状况会衍生出来。这位小姐第一要注意清洁，第二做好防晒。第三，作息要调整好，身体的皮肤的修复和生长状况都维持到正常。

　　陈力：我补充一点。因为她已经有弹性的问题了，我估计这位朋友应该皮肤是属于外油内干的情况，所以她是失去了水油平衡。表面上看起来很油，但其实内层是缺水的，因此才会使皮肤表现出来比较松驰、发黄，都是相关联的。因此，她作为一个既深层清理又保水是很有必要的。

　　陈谷岚：使用玻尿酸的产品应该很适合。

　　《嘉人》张弛：宝洁公司的一份资料，有很多油性皮肤的人觉得我年轻的时候皮肤很油，皱纹会比别人晚长，很多人都有这种体会。但是宝洁资料说油性皮肤更有皮肤松驰的问题，干性皮肤会是皱纹的问题，其实是两种不同的皮肤会出现的不同的衰老的征兆。所以两种皮肤的人都要注意。

　　主持人：关于眼部细纹的问题是普遍女性都关注的。有一个网友问眼周围的皮肤是最脆弱的，特别容易出现小小的皱纹，如何辨别眼睛出现皱纹究竟是缺水纹还是皱纹？

　　陈力：缺水纹是要进行补水的处理，或者是做一个面膜，很频繁使用眼霜之后，这些缺水纹应该是能够淡化的。但如果做了这些补水的护理，而且做得非常到位，这些小细纹还不会褪去，其实已经变成了一种细纹或者是皱纹了，他们之间是有一些相互关联，但是缺水纹是可以通过补水来改善的，皱纹就比较难达到。

　　主持人：经常笑会增加皱纹的增长吗？

　　《嘉人》张弛：肯定会有的，包括我们笑法令纹和眼角纹都会增加。表情纹出现以后对护肤品的要求很高，很难把它完全消失掉，所以只能在一定程度上减浅。所以，我们更应该做的是预防，而不是去花心思想让它看上去没有。但是我们知道像出现这种表情纹，经常会用到医学美容方式，就是注射肉毒杆菌，但是现在在肽类，六生肽是很模拟的有类肉毒杆菌的功效，如果想改善表情纹，可以选择这些护肤品。

　　陈力：而且很安全。表情纹的出现包括笑纹，是因为肌肉反复做这样的动作，就像一根皮带，如果平时看上去是很光滑的，但是如果反复折一个地方，那个皮带折过来的地方就会出现这样一条纹。其实跟表情纹的道理是一样的。除了像张弛说的一定要做好各种护理，特别是早期的预防，以便达到像SK—II广告说的“弄假成真”的结果。

　　但从另外一个角度来讲，这是我本人的观点，当一个人笑的时候，其实脸上是非常非常灿烂的，而且笑起来的光彩其实带给人的影响和几根小细纹给人带来的影响相比，其实是远远大过了不好的影响。因为当你笑起来的时候，人们往往注意的是你发亮的双眼和脸上璀璨的笑容，忽略你的皱纹。同时你笑，心情很好，经常笑心情很好，你的荷尔蒙分泌，特别是女性荷尔蒙的维持都是有益处的，反过来对你皮肤的保养和护理也是有帮助的。因此对我本人来说我不会为了怕长皱纹去笑，而是我该笑的时候还是会笑，同时我还会做一些很好的预防和抗衰老的护理。

　　主持人：还有很多追求完美的女性提问。颈部其实是最容易泄露女性年龄的，颈部护理方面有没有方法让自己的颈部没有皱纹，保持年轻的状态呢？

　　陈力：其实颈部之所以容易暴露肌肤的年龄是因为我们经常容易把它给忽略了，我们经常在脸上抹各种昂贵的东西的时候，经常忘了再往下多做一点点。其实颈部的皮肤和面部的肌肤从结构上来说没有特别大的部分，只是胶原蛋白的厚薄和肌肉的厚薄会不一样。因此，最简单的方法是你每天做日常护理的时候，当你在抹日霜、晚霜、精华素的时候，你脸上抹多少，你也平均给相同的一份给颈部，只是做的时候注意手法是往上抹。同时当你做一些面部加强护理，比如在做面膜的时候，现在市面上也有颈膜出来了，同时也给颈部也贴一个小膜，给它一个平等的待遇，其实已经相当不错了。

　　主持人：有一位是非常孝顺的网友问，她的妈妈今年53岁，之前很少用护肤品，现在眼睛下面有细细的血丝，脸特别干，还有很皱的感觉，想问问嘉宾给妈妈买什么样的护肤品比较好。

　　陈谷岚：其实很多中国的女性在年轻的时候，为了帮自己的家里省钱，去照顾小孩，可能都会忽略自己本身肌肤的问题。有可能在防晒的工作上以前都没有做到，所以现在58岁之后肌肤会呈现很多很多问题。刚才这位小姐提到有关眼睛的部分，其实眼睛的部分当然我要推荐她使用的是眼部肌肤保湿的产品。58岁的女士来说，眼胶这样的产品对她来说是太轻淡了，推荐的是滋润的眼霜产品，同时还可以搭配使用眼膜，最近比较流行使用眼膜的产品，我们的眼膜也有生肽的成分，同时还会帮助眼部无论是干燥造成的细纹还是干纹，还是笑容所造成的皱纹，都能够得到很好的改善。

　　主持人：今天聊天时间差不多。在聊天的最后还是请各位嘉宾再跟网友说几句，给网友提一些在紧致抗衰老方面的建议。

　　《嘉人》张弛：我想强调紧致就像是一个气球，在没有吹起来的时候还是非常光滑、圆润的，但是一旦吹起来，涨得满满的，会发现上面的皱纹是满满的，所以我们应该把更多的精力是放在预防上，如果亡羊补牢，很多都过去了。

　　我赞成张弛说的。我很相信一句话，实际上世界上没有丑女人，只有懒女人，千万不要在问题出现以后再做一个治疗或者是挽回的动作，因为这样比早期的预防会难很多，而且效果往往没有早期预防那样明显。所以，希望我们认真提早开始，同时做好每一天的护理，这样才能保持青春常在。

　　主持人：陈谷岚女士再跟网友说几句。

　　陈谷岚：我个人的想法是，其实每一段不同年龄的肌肤都有不同的问题。当消费者在选择产品的时候，必须针对的是现在的肌肤是一个什么样的问题，然后来做一个针对解决的方法。我们也很欢迎消费者都到SK—II的柜台上进行咨询，以便了解你肌肤的状态，同时我们也会推荐适合你肌肤的护肤产品。

　　感谢各位新浪网友参与我们今天的节目，在下周的6月5日，我们会给大家带来下一期的话题；“亚洲女性的美白”。在今天我们的聊天中问题被采用的网友将获得由《嘉人marie claire》和SK—II送出的礼品，谢谢大家！

　　上期嘉宾聊天实录：美肤专家指点亚洲女性保湿方案