问：我们在作爱时，他说我好像没达到高潮.因为他和她的以前女友作爱时，他会感到女方的阴道有一紧一缩的感觉，而我在兴奋时(自以为自己已达到高潮)，他却没有那种感觉！而我自己,也没有感到自己的阴道有一紧一缩的感觉。我想问的问题是：

　　我的阴道没有过一紧一缩的感觉，是不是因为我有什么疾病呢？还是我根本就没达到高潮呢？

　　性高潮，应该是什么感觉呢？

　　张大夫答：应该说这个问题的回答是肯定的。只不过肌肉节律性收缩的强度和时间长短因人而异，如果收缩力度不大、时间又短，很可能不容易感觉到。实际上你自己感受到了高潮就可以了(具体感觉“性感地带”栏目里有文章描述过)，不必在意这个细节问题。

　　如果想加强收缩力度，平时可以通过练习提肛(收缩肛门憋大便的动作)来达到。