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苗条美人 选择裸体减肥5大理由(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月09日14:35 国际在线
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裸体运动动作更加标准(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 2 动作更标准 裸体的时候，尤其是裸体面对镜子的时候，大多数人会有意识地提醒自己挺胸、收腹、抬头…… 裸体运动时我们的动作会更为标准，特别是形体训练的时候，更容易达到锻炼效果。
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