导语：美差西部行(微博)选手们感触良多，纷纷记录下自己的亲身感受。这是我们首次爆出选手的亲笔手记，先来看看西藏的美差们有着怎样的感触。

第一美差选手徐小云

　　徐小云：

　　12月5号，我们空降拉萨，在之后的一个星期暂别了三亚的温暖如春。和三亚相比，拉萨少了几分绿色，公路两旁尽是绵延不绝的黄土色山脉，与宛如玉带的冰山融水。当有车飞驰而过时，设置会洋气一路飞尘。看惯了花香鸟语，青山碧水，我无法不被这些朴实坚强的色彩打动。那也许就是生命中最原始最本质，也是最耐人寻味的致命吸引吧。

　　之所以如此敬佩这里的生命，也原于后来两天全组工作人员因为强烈的高原反应而苦不堪言的经历。稀薄的氧气，肆无忌惮的紫外线让我们连爬个楼梯都如攀高峰，气喘不止。看着藏民们还是步行千里五体投地的虔诚朝拜，依然弦音妙绝不绝于耳，心里突然涌起一股冲动，若有机会真想在这留下：品甜茶，听天籁，看人间壮美……

第一美差选手刘婕

　　刘婕：

　　西藏在我心中一直是个充满神秘感的地方，她不仅有独特的风光和文化，还有很高的海拔。世界第三级，说的不仅是高度，更应该是西藏散发出的一种神秘的气质——它的独特不与任何一个地方同属。西藏有着大气淳朴自然的美：路和天在远处相接，头上的云躲仿佛触手可及，分不出天与地，看着干净的天空，白色的雪，净化心灵褪去浮躁，感受生命的本质！

　　在布达拉宫门前满是手握转经筒的藏民，以及随处可见“磕长头”的虔诚圣徒。我在去当雄县学艺的路上，见到一群在马路上磕长头的藏民，他们以自己的身体丈量着脚下的大地，数千公里的漫漫长途，不断挡在路途之中高耸入云的雪山和奔腾湍急的河流，这些连正常行走都难以维持的艰难，他们却要五体投地的形式来完成，这是怎样虔诚。

　　这是我第二次来到西藏，第一次来的时候我登上了布达拉宫，这一次我挑战了珠穆朗玛峰海拔的5200米高度，这是我到过最高的地方，我为自己感到自豪。