作者：新浪网友 -mh

　　使用隔汽袜子脚上先穿上层很薄的袜子(合成纤维的)然后外面套上塑料袋，然后外面套上保暖的厚袜子.注意天冷时袜＋鞋一定不能紧，否则限制脚上血液循环.(这在技术攀登时很麻烦，因为技术攀登要求鞋很跟脚).每天结束时要记住把脚、薄袜子凉干，穿双干袜子睡觉.否则脚要是连续几天潮湿会容易磨破起泡.隔汽袜子凉在冷空气里，里面水结冰后，揉搓几下就能把冰茬抖出来了。

　　实际上有不少人用塑料袋凑合当隔汽袜子.塑料袋的问题一是塑料袋容易破，用不了几天就不好用了.第二是塑料袋形状不容易找合适的(看能不能找装面包的长条形的)，所以脚容易打滑，尤其鞋不合适时，不注意时容易让脚打泡。

　　其实自己做隔汽袜子也不很难.找防水不光滑的材料按照袜子形状缝一个.注意两个问题，一是接缝不在脚掌等受力的部分，并且匝边要留在外面，否则容易让脚打泡.二是形状要反复式才容易作合适.接缝会陋些水汽，但不很厉害.

　　隔汽袜子好不好用要试一阵后才清楚，最好利用冬天野营时实验.我在零下十多度就是连续用一星期，保暖厚袜子和鞋也一直是干的.但注意隔汽袜子只是保证保暖袜不湿，要是温度太低，干保暖袜＋鞋本身就不够保暖，那隔汽袜也对增加温度基本无能为力.

　　另外如果发现鞋漏水时，塑料袋套在保暖袜子外可以帮助保暖袜子保持不被泡湿.但这是应急措施.和隔汽层是两回事。