提前一至两天到成都西门汽车站买去小金县的车票，大约早上6：30 开车。10：30左右到卧龙（基本上是柏油路）停车休息，接着开始爬巴郎 山，中午翻过隘口（4400米左右），差不多下午3：30到日隆。住日隆招 待所。可讲价。非旺季可砍到25人刀以下。条件一般，两层小楼，楼上有 两间双人房，其他是四或六人房。热水可让服务员打。不要赶在五一、十 一之类的时候去，房间会被旅游团住满的。食堂里挂着一些四川画报社的 某位摄影师的大作，还是很不错的。周围一溜墙上钉满了各种条幅（到此 一游类）。吃饭要自己到厨房里去点菜。荤菜12块，素菜6块。注意招待 所背后的山！如果碰巧傍晚晴天无云（通常一到下午云就来了），可以看 到日照金山。四姑娘山反而不容易看到。

　　大院里有时会有当地人招揽生意，骑马、租车都可以找他们。长坪沟 和海子沟不通车，如果要在沟里露宿还是自己走比较好，要想省力，骑马 50一天。双桥沟得乘车去，租车要讲价。如果象学生，穿得朴素一些，1 50一天可以搞掂；否则至少200。车是可坐3人的天津大发。为什么12月去 不好？部分原因是没有游客，也就没有租马、租车的。从日隆招待所到长 坪村要走30分钟，只有在旺季才会有人到招待所找客。而且5月20号后春 花烂漫，10月初到中遍野金黄，12月看什么呢？

　　长坪沟和海子沟的入口都在长坪村，门票25（有可能逃掉的，只要能 躲开那个开摩托的家伙，他经常呆在日隆招待所，别告诉他你今天去了哪 儿，否则会要你补票）。两条沟每条至少需要一天。长坪沟一天来回只能 走到枯树滩，到不了四姑娘山脚下；海子沟一天只能到大海子，到不了花 海子。个人认为长坪沟值得在里面露宿一晚，一开始景色还一般，过了喇 嘛庙以后越往里走越美！去海子沟一开始要爬山，大约有200米高，很陡。 上了山从锅庄坪眺望四姑娘很漂亮，特别是有云雾缭绕在她们身边时。路 上景色一般，不如长坪沟多姿多彩。如果骑马的话，千万注意走很陡的小 路时，一定要下马自己走！否则一个马失前蹄。。。死无葬身之地。。。 他们的马并不保险。大海子非常美！那捧水实在是沁人心脾。登大姑娘山 也是从海子沟进去，要雇向导。包吃包住（向导包你的，呵呵）、背行李 一天40块。攀登本身不算难，有不少六七十的日本老头都上去了呢！当然， 没准备还是别上了，毕竟还是有一定危险的。

　　从长坪沟和海子沟回来后，双桥沟走马观花即可。老鹰山、猎人山、 白石滩比较有特点，可留一些到此一游的照片。

　　回成都要早起拦从小金开往成都的班车，早上6：30到日隆。中午到 卧龙，下午3点多回到西门车站。

　　如果从成都包车的话，运气好可以在翻巴郎山时拍到云海。非常壮观！ 和飞机上看的绝对不一样。不过不容易碰到，通常是前一天晚上下了小雨， 第二天早上又起雾，看到的可能性比较大。

　　春秋天中午很热，早晚凉。五月或十月中午穿一件长袖衫即可，早晚 要加一件外套和薄羊毛衫。注意带帽子和大绸巾（围住脖子），防晒。

　　总的来说，四姑娘山是很不错的，特别是现在还没完全开发。虽然已 经出现了一些不好的苗头，但还不是太严重。去年我在大海子边就拣了一 些火腿肠的红塑料皮带出沟。听说他们正准备在长坪村口修一个宾馆。想 想九寨沟吧！要去赶紧。