Golden Itinerary

拉卜楞风采

    朋友，你去过藏区吗?欣赏过雪域高原那雄伟、壮观的优美景致
吗?感受过草原民族那宽阔、坦诚的胸怀吗?领略过藏民族那博大精深、
辉煌灿烂的文化艺术吗?体会和经历过那庄严、肃穆、凝重、神秘、
令人敬畏和崇拜的宗教氛围吗……

    只要您到过甘肃拉卜楞寺，这一切都会在您的记忆中留下终身难
忘的印象。

    拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大属寺之一，位于甘肃省夏河县境
内，始建于康熙四十八年(公元1709年)，总占地面积约86.6万平方米，
建筑面积为40万平方米。

    拉卜楞寺坐北向南，坐落于大厦河北岸的山间盆地上，依山傍水。
寺南林木葱葱，河水潺潺；寺北崇山峻岭，那琼楼玉宇，在香烟缭绕、
峰峦环抱之下，仿佛仙境一般。


    每年在拉卜楞寺要举行12项宗教节日.

    您还可以参加许多富有宗教文化特色的民间节日，如：洛萨节、
毛兰木节、香浪节、插箭节等。届时这里人山人海，拉卜楞寺被围得
水泄不通，大夏河两岸顿然之间成为一片欢腾的海洋。

    其中几项活动特别介绍如下：

    晒佛节(献佛日)

    每年正月十三日，拉卜楞寺主持举行规模宏大的晒佛活动。

十三日清晨，几百名僧众簇拥而围，抬着卷成筒状的几十米长的长方
形堆绣佛像，护卫队骑手们手持鞭刀，全副武装，前后开道护行。

他们将巨幅佛像“释迦佛”、“阿弥陀佛”、“宗喀巴佛”分别一一
敬献于山麓之上，徐徐展开，然后揭去一层薄薄的金黄色丝绸。此时
众人千呼万拥，伴随着祈祷和颂经声，人们将洁白的哈达从最后一排
人群当中依次奉献至佛像的堆绣之上。他们依次将三尊佛像展开来暴
晒于山坡之上，然后重新打卷搬抬回府。历年如此。

    围观的人们看到无数信徒顶礼膜拜，合掌叩首，整个大夏河彼岸
宏尘飞扬，人头济济，其规模之壮观，气势之宏大，只有亲临现场才
有深切感受。

固拉盛会

    每年正月十六日各寺僧侣衣冠齐整，抬着象征“未来”的弥勒佛
(相巴佛)绕寺院指定位置或大经堂按顺时针方向旋转，法号长鸣，鼓
乐声声，开始了规模宏大的转“固拉”活动。他们不论男女老少，都
怀着十分诚挚的心情绕经堂或佛塔不停地转啊转，有的手持经筒，有
的手捧念珠，口中念念有词。他们围绕经堂旋转的最少基数是108次，
更多者甚至达到1万多次……

辩经大会

    拉卜楞寺这所藏传佛教的高等学府在僧侣最多之时曾达2000多人。
辩经大会一般都要在嘉木样活佛的亲自主持下召开。辩论经文时，首
先起立提出疑问的，全是各级别的“菊本”(即班长之意)，其次是“
正礼喇嘛”(各班级中地位最高的喇嘛僧人)，他们要么互相问答，雄
辩真伪；要么对艰深冗长的经文典故倒背如流；要么向对方提出阐述
的论点，进行答辩，并用哲学和深奥的佛学理论进行归纳推理和演绎
辩证，直到问者心悦诚服为止。

    辩经之后由寺主嘉木样活佛亲自宣布胜负并公布正确答案。

放生节

    每逢正月初八在拉卜楞寺举行“神畜”放生活动，把通过超度和
念经教化之后的牛、羊、马等洒上净水，在它们尾部系上彩色绸带并
分别在它们的耳朵上拴上红色布条，以表示它们是按照佛的旨意下派
凡界的。经过念经祈祷之后放生的动物一律被看做是神物。

每年放生节期间，拉卜楞寺均要放生一大批动物，多则上千头，少则
几百头。这些被放生的牲畜都会受到藏族僧俗群众的保护。

宗喀巴大师圆寂纪念日

    这是全寺一项悲壮的祭典活动，一共持续9天时间。

藏历十二月二十五日是宗喀巴大师圆寂之日，从这天晚上开始，所有
属寺及各班府房顶点燃酥油灯5夜不熄，并由“尺度”喇嘛在房顶上
反复诵读经文——“对宗喀巴大师的赞颂祈祷五句”，直到千万遍。



旅游路线

    去拉卜楞寺的路线有两条。其一：首先到达兰州。兰州每日均有
许多次发往拉卜楞寺的高、中、低档次客车，比较集中的是火车东站
广场、汽车西站及汽车东站等处。私营中巴及小公共汽车也很多，从
早晨6时整到晚上6时整几乎每15分钟——半小时就可以见到一辆去往
拉卜楞寺的旅游客车。还有各旅行社专门组织安排的去往拉卜楞寺观
光旅游的客车就守侯在您下榻的宾馆、饭店门口。只要您到了兰州就
可以随时随地乘车前往拉卜楞一游，车费最低19元，豪华车30元左右
。如果途中不停车用餐的话只要3个多小时就可以到达。

    去往拉卜楞寺途经临宁夏回族自治州，您可以领略到那具有伊斯
兰教民族特色的建筑艺术——清真寺及各种民间工艺品，并可以品尝
到久负盛名的“和州小吃”。在夏河县住宿非常方便，且相当便宜，
县城内修建有十几座豪华宾馆，消费经济、实惠，最贵有百元以内的
高档次客房，水暖电及卫生间齐备；最低有十来元钱的床位，您可以
根据自己的消费水平任意选择。

    在离拉卜楞寺不到15公里处还设有“格桑花盛开的地方”“草原
之家”等帐篷景点，那里湖水清清，绿草茵茵，牛羊随处可见，您可
以被请到帐篷当中做客，尽情品尝那属于藏族风味的“手抓羊肉”、
“酥油奶茶”、“藏包子”等美味佳肴。除此之外您还能观赏到藏族
姑娘为您演唱的歌舞，还可以亲口品味那纯正的青稞酒。那里有备好
的良马及牦牛可使您尽显骑士的风采，体味马背民族的卓越雄姿。

此外在离县城约30公里以外，有著名的“八角城遗迹”坐落在甘加草
原上，昔日的辉煌古城今日却成为历史的苍凉。但是您可以领略到古
都遗迹与现代文明发展之间的明显对比。

    去往拉卜楞寺的第二条路线是由成都起程，经理县、红原、若尔
盖，途经闻名遐迩的“九寨沟”旅游风景区。稍作停留然后可以观赏
一番坐落在甘肃省碌曲县的被称之为“小拉萨”的郎木寺，您还可以
途经被列为“中国珍奇自然动物保护区”的尕海风景区，最后到达兰
州。

    在甘肃省您可以游览到我国四大石窟之一的麦积山石窟，闻名中
外的世界艺术宝窟敦煌莫高窟，佛教圣地永靖县的炳灵寺石窟，道教
名山平凉崆峒山，天下雄关嘉峪关，还有兰州市的白塔山、五泉山，
榆中兴隆山风景区。



              野象谷旅游服务指南 



交通情况 ：

    乘飞机 、火车到达昆明。昆明至版纳730公里。飞机单程机票（
含机场建设费）570元／人。公路交通早6:30至晚22:30，每半小时就
有昆明发版纳的卧铺大巴。因昆明到版纳的国道213线就途经野象谷
，到野象谷运行需20小时左右，票价150元/人。

    门票：版纳野象谷门票25元/人，雨林观光索道单程票价30元/人。

    就餐：标准正餐15元/人，早餐5元/人。

    住宿：豪华标准间180－200元/间，普通间60－80/间。
    
    其它：版纳野象谷是西双版纳旅游东环线上的一个景区。除此以
外还可以游览东环线的勐仑植物园，橄榄坝傣族生态村，自治州首府
景洪城区的曼听公园、热带花卉园等，时间为两天，门票、吃住行、
导游等综合费用约420元/人，还可以加上一天出境游览缅甸的小勐拉
，
费用约280元。

服务机构：全国主要城市代理旅行社

北京  北京森林国际旅行社  010-62051119、62044314

天津  天津友好旅行社      022-23138203、23329808

大连  大连东华旅游公司    0411-2740041、2704392

重庆  重庆三峡森林旅行社  023-63534631、63532184

成都  四川林海旅行社      028-3335172

徐州  徐州中国国际旅行社  0516-5691014、5690910

昆明  版纳森林旅游发展总公司驻昆办事处  0871-3102743

景洪  野象谷经营公司      0691-2133657、2431024