（文章来源：整形医生雷岳崇 微博）
你的眼角处、鼻翼旁是不是不知不觉有讨人厌的斑？相信这些雀斑定给你的生活，带来了很多的压抑和自卑吧。别担心，美安教你如何快速祛除雀斑。
如何判断自己脸上的斑点是否是雀斑
1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
雀斑给人带来哪些困扰
1、难看：雀斑比较常见于脸部，颜色也比较明显，数目也较多。这样就对面部美观造成了极大的影响。
2、伤自尊：容易在心理上受到伤害，感到自卑，不敢与他人对视，对交友、就业都有一定的影响。
雀斑是怎么形成的
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成过多的黑色素所致。黑色素的生成受多种因素影响。
1、内分泌因素：
脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。女性由于雌性激素的关系，发生雀斑的人数比男性多。雀斑的颜色会随月经周期发生改变：月经来潮前后颜色加深，其他时间颜色可以变淡。
2、遗传因素雀斑：
通常在5岁以后出现，为常染色体显性遗传。
3、饮食因素：
奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下会转化成二羟苯氨酸，后被氧化，最终聚合成黑色素。
4、日光照射因素：
强烈照射后，雀斑颜色加深变黑；当长期不晒太阳时，则颜色变淡：如几年不晒太阳，有的雀斑可以消失。
哪些医学美容方法可以有效祛斑？
激光祛斑
激光祛斑是祛除雀斑最常用的方法。激光瞬间可以透过皮肤的表层到达皮肤的深层，使皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎，粉碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬后，慢慢运走，达到祛斑的效果，使脸部变得干净透亮。
激光祛斑针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。
光子祛斑光子的特定波长可以穿透皮肤表层，将能量集中作用于皮肤细胞中的色素颗粒（不会伤害周围皮肤），黑色素颗粒在极短时间内选择性的吸收光波，产生热能，黑色素被分解，分解的色素颗粒由我们自身免疫系统通过新陈代谢排出体外，从而祛除色斑。
光子祛斑不仅可以祛除雀斑，同时还可以刺激皮肤胶原蛋白再生，起到嫩肤，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹的作用。
注意以下这些也能有效祛斑
1、在日常生活中要注意避免过度的日光照射，更要避免过度的日光暴晒，特别是在夏天更要注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2、养成良好的饮食习惯，合理的搭配食物，要尽量少吃光敏性药物及刺激性的食物。可以多吃一些富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，如白菜、胡萝卜、生菜、苹果、香蕉等等。
3、要保持良好的精神状态，心情舒畅、愉快，避免紧张、焦虑、抑郁，学会自我调节心理，大情绪波动都有可能导致内分泌系统的紊乱引起雀斑。
4、对于女性来说，使用化妆品的时候要注意，不要买一些会刺激到皮肤的产品，这些可能引起雀斑或者是导致雀斑增多，把带妆的时间缩短，回家尽快的把妆卸掉 。
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