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古话“丑人多上镜，美女不上相”，所谓不上相不是说长得丑，只是没有现实中的真人那么惊艳。
加州大学和哈佛大学的心理学家曾经有一个很著名的发现，人们认为视频中的人，比同一个视频的截图更好看，就算你觉得自己在照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动的真人要好看得多，说直白一点就是：你明明长得很好看，却不上相，这就是“冻脸效应”。
所以说，适合上镜的脸一定是五官立体，比例很协调的脸，五官稍显平和的人，上镜只有在强光下才能有清晰的面部轮廓，否则会被压缩的更加平面，像刘亦菲这种属于没有攻击性的长相，反而是生活中看起来更加自在、温婉。
除了五官立体之外，脸型也占了很大的比例，像张嘉倪、范冰冰这种典型的瓜子脸就比较占便宜，这种脸型下巴线条打斜，避免了与镜头的边框，形成平行状态，利用视觉上的对比冲突来显现出脸部轮廓的精致。
圆脸是处于边界值的脸型，小一点可爱，大一点就会成了大饼脸，圆脸界一霸赵丽颖，演杉杉来了的时候，一张圆的快要炸开的脸很抢镜，但是她的脸一点都不大！所以上镜显得很萌很可爱而不是吃藕。
很多人在混淆一个概念，圆脸=大饼脸，其实这两是有区别的，大饼脸指的是像饼一样扁平的脸，脸的整个轮廓比较大，颧骨部分较平，鼻子低矮，五官不分明，导致脸部整体看来比较扁平，缺乏立体感。
赵丽颖的脸圆但不扁平，看最近热播的楚乔传就知道了，瘦了七八斤的赵丽颖，从侧面看五官立体且突出，下颌角线条清晰，脸部轮廓界限分明，事实证明脸圆不可怕，脸大才是毁灭性打击。
比起瓜子脸，圆脸，方脸可能是镜头下最不讨喜的脸型，生活中看的时候，五官是立体的，视觉上会弱化方脸的下颌角，突出五官的显现度，不容易觉得脸大。
镜头是挑剔的，尤其是平面的照片会放大脸部缺陷，方脸的两个下颌角很会明显突出，像李宇春每回拍出来的照片都是大方脸，其实生活中的脸看起来并没有照片上辣么方啦。
那么，肉圆脸，脸颊肉，苹果肌不算扁平但也不饱满，五官缺乏立体感的拍照不上相星人，该肿么破呢？就是想让自己上镜美美的，尤其是拍正面照。
于是为了让自己更上镜，有了第一种选择——化妆，注重利用光影来塑造面部轮廓，利用修容来突出五官的立体。
第二种选择——自体脂肪填充面部，目的是把面部凹陷的地方填满，让你的面部曲线更自然立体，帮你塑造成瓜子脸。
这个手术很神奇的地方在于，做完之后大家会看出来你变好看了，你不一样了，但是他们也说不出来哪里不一样了， 反正就是美了。
脂肪作为一种填充材料，是目前唯一能够在体内生长存活并长期稳定存在的美容材料。不仅手感真实自然柔软，而且可以大量移植，可塑性强，不会移位游走，塑形准确性高；采用不开刀的注射方式，没有痛苦，没有疤痕，恢复快速，安全可靠，并可持续改善移植区域皮肤活力，具有强大的嫩肤效果。
五官立体了，脸型好看了，然后找到适合自己的最美表情和角度，上镜好看就水到渠成了，不信，你试试~
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