割双眼皮后应忌食注意哪些？

　　（文：整形医生杨璐 微博）

　　很多妹子都在抱怨割双眼皮术后恢复期太长。

　　明明各方面都很注意，但却往往忽略了一个重要致命的问题：饮食。

　　你知道割双眼皮后哪些食物需要忌口，哪些食物又利于伤口恢复吗。

　　割双眼皮后忌食归纳：

　　1。酱油 酱油是有色食物，食用会导致伤口留下疤痕

　　2。刺激性食物 比如说辣椒，容易上火引发伤口炎症。而且在恢复期间，吃太辛辣的东西引起了出汗流泪等，也容易引起伤口感染。

　　3。食用菌类 蘑菇、香菇等菇类食物，这种类食用菇是发物，不利于伤口恢复。

　　4。海鲜类 像带鱼、黄鱼、虾、蚌、螃蟹等海鲜类像这种海鲜类的食物，是大寒大腥类的食物，不利于伤口的愈合。

　　5。水果类 尽量吃下火类的水果，例如梨和火龙果等，尽量不要吃桃子、杏等水果，容易上火伤筋骨。

果蔬 

　　6。肉类食物 虽说肉类的食物可以补充蛋白质，但是像鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、鹅肉、猪头肉等这些食物就尽量不要吃，这种一样会引起肝火旺盛，影响睡眠质量。

　　那最适宜吃什么食物，对伤口愈合更有好处呢？

　　可以多食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。也可以补充富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄等。

　　在割双眼皮术后的一个月，是增生的高发期，在双眼皮做了两周之后就可以开始涂抹疤克等抑制增生的药。除了饮食，就是睡眠休息。术后尽量多休息，不要长时间埋头玩手机，看电视；术后睡觉尽量平躺，尽量不要侧身睡觉以免压到伤口引起肿胀；枕头要尽量垫高，防止眼部充血。

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