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自测：你的胸部能得几分？
（74分以上为健美标准）
[1。胸围=身高×0.53]
达到为30分；相差1厘米以内为25分；差2厘米以内为20分；相差2厘米以上为10分；
[2。类型]
半球型为30分；圆锥型为25分；圆盘型为20分；下垂型为10分；
[3。位置]
正常为10分；过高为8分；一侧高一侧低为5分；过低为2分；
[4。弹性]
紧致有弹性为10分；较有弹性为8分；尚有弹性为5分；松弛为2分；
[5。外观]
正常为10分；颜色异常为8分；皮肤凹陷、皱褶、有疤痕为5分；凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常为2分。
如果你的分数不及格，隆胸手术一定能帮到你。目前来讲，丰胸手术包含两种：假体丰胸和自体脂肪丰胸，这两种丰胸方法也都有着不同的特点和优势，不过，丰胸应该选择假体还是自体脂肪呢？接下来详细解析。
一、选择隆胸方法的三个考量
1、手术的恢复期
自体脂肪丰胸并不同于假体丰胸，手术中是通过使用采集腹部和大腿内侧的脂肪，剔除纤维组织与脂肪油内的微小不纯物，之后填充到胸部，无需恢复期，术后就可恢复正常生活。假体隆胸则不同，是依据个人的情况选择合适的假体，通过植入技术填充到乳房，需要14天左右进行拆线，3-4日之后即可对生活无影响。
2、自身的脂肪存储情况
通常来讲，自体脂肪丰胸技术均是取材于自身脂肪，通过提纯之后作为丰胸的材料的，也就是说，选择自体脂肪丰胸则需要一定的脂肪储存基础，通常来讲，自体脂肪丰胸每侧胸部需要填充精纯脂肪200-300毫升，而要想提纯出这些精纯脂肪需要抽取普通脂肪600-800毫升，因此，瘦弱的妹子根本不适合选择，这点需要注意！
3、你要增加的罩杯的大小
自体脂肪的成活率存在着一定的限制，通常一次丰胸所能增加的罩杯为1-1.5之间，如果一次性大量注入自体脂肪，会使一部分脂肪无法成活，移植的脂肪组织不能得到充分的血液供应，易发生感染等情况。所以，想要一次性达到完美效果的，建议选择假体丰胸手术！
二、假体隆胸注意两点
1、形状的选择
解剖型（水滴形）假体模拟女性的真实乳房形态，外观自然，是大多数女性的首选。适合皮下脂肪少、乳房下皱襞位置高、乳房下垂等胸部基础条件较差者。也有部分女性对圆形假体情有独钟，因为她们希望乳房上极更饱满。适合皮肤基础较好的求美者。因此，在假体形状的选择上，需要依据个人的具体情况。
2、假体的尺寸的选择
你到底适合多大的假体，需要医生测量你的乳房肌底高度、胸围直径、皮肤承受力，以及你的体型比例和期望效果，但应注意，尽量选择自身承受限度内的假体大小！
三、术后保养
（1）自体脂肪隆胸术后保养
1、自体脂肪丰胸手术拆线之前，爱美者应该以休息为主，手术后即可参加工作，不会有太大的伤害，但是最好是多休息几天。
2、自体脂肪丰胸手术半个月之后爱美者可以参加舞会等社交活动，但是应该尽量避免上肢的长久抬举和胸部的碰撞，自体脂肪手术爱美者本身可以循序渐进地进行体育锻炼，开始可以做体操、游泳之类的活动。
3、为了避免乳房抖动造成的疼痛，自体脂肪丰胸手术后一个月参加体育运动的时候最好应该佩戴胸罩，手术后做操。做轻度的提举运动有利于肩部肌肉的锻炼，对乳房也有一定的按摩作用，病人还可以根据医生的指导进行有计划的运动。
（2）假体隆胸术后保养
1、隆胸手术后，医生会对双乳进行妥善的包扎，以达良好塑形及止血的效果，术后当晚应取半卧位，限制胸部和上肢活动防止假体移位。
2、隆胸手术一周左右拆线，术后三天即可恢复正常工作和生活，但要避免做上举、持重或其他上肢剧烈运动。
3、隆胸后更长期的一项术后护理就是乳房按摩工作，其实，乳房按摩并没有求美者想象的那么复杂，由于植入假体型号不同，乳房按摩开始时间是不同的，因此开始时间遵医嘱，每次15至30分钟，按摩方法自外上向内下环绕乳房按摩，并逐渐增大按摩的力度，按摩时间视乳房恢复情况而定，但至少持续按摩半年，防止假体纤维囊形成。
4、假体隆胸后如果想要宝宝，更好在隆胸手术六个月后，乳房彻底稳定下来后再作考虑，想要当妈妈的求美者不用担心，假体隆胸不会影响哺乳功能。
5、假体隆胸手术后六个月内不能穿着有钢圈的内衣，以便让胸部组织自然成形。
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