老年斑又叫老年疣,在医学上称为脂溢性角化症,是不少老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤,好发于颜面,手背,胸,背等部位。那么,为什么大多数老年人都有老年斑呢?需要护理吗?
1、老年人由于细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,会产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。
2、人体内含有一种抗氧化作用的过氧化歧化酶,它能够有效地抵抗自由基的伤害,能够抗击衰老,但是随着年龄的增大,体内这种物质不断的降低。由此,就会导致自由基相对增加,由于自由基的破坏,以及长期毒素的堆积就会出现老年斑。
3、人到老年之后体内的新陈代谢就会变得越来越缓慢,细胞功能逐年加速衰退,血液循环也会变得越来越缓慢。加上老年人在饮食结构上的变化,体内的脂肪摄入量不断的失衡,使得棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中,从而出现老人斑。
4、中医认为老人斑的形成是因为进入老年期后肺气虚衰,气血不足,皮肤腠理失养,是长老人斑的根本原因。
尽管老年斑属于良性表皮增生性肿瘤,但是,也是有害而无益的。轻则引起表面溃烂出血,如果聚集在体表的细胞膜上也会侵害人体内各系统器官,会使血管发生纤维性病变,导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞。重则积存于脑细胞,影响脑功能,从而加速了脑衰老过程,还会引起老年人记忆、智力障碍、抑郁症,甚至老年痴呆等,因此,出现老年斑应注意护理。
建议加强营养,平时多食用含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、 柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。此外,还要避免皮肤过多暴晒,防止紫外线的刺激,保持心情舒畅,避免疲劳忧虑。