（文 微信公众号 新氧）
我们平时在挑口红时，都会遇到为什么我涂什么颜色都不好看的情况，本来以为是肤色的问题，其实很大一部分原因是你的牙不够白。
都说豆沙色不挑皮，李沁之前的活动照涂的就是豆沙色。虽然肤色衬的很干净，但一口小黄牙着实很抢镜呢。
李沁之前在电视剧中的演技虽然炸裂，但还是免不了被网友吐槽牙黄。尤其涂了挑人的粉色口红后，牙就显得更黄了。
其实也不怪李沁，因为和她搭戏的燕洵哥哥牙实在白的耀眼。
大概李沁知道自己牙齿黄，所以平时和其他女星合照时，从来都是笑不露齿，牙黄的人都懂，合照时露牙总会不自信。
即便李沁已经长得很美了，可一旦露出小黄牙，颜值还是会大打折扣，本身的古典气质也没有了。
大概是发现了好多人吐槽她的小黄牙，最近的自拍照里牙齿变白了好多，即使涂了挑人的粉色口红，还是能看到一口整齐的小白牙。不知道是做了牙齿美白还是P了图。
但是牙齿变白后的李沁真的更美了耶，涂什么颜色口红都好看。
因为牙黄被吐槽过的还有蒋欣，她在“华妃娘娘”时期就已经被发现牙黄还不齐了。
尤其涂粉色口红时异常明显，和蒋欣的颜一点都不搭。
不过最近有网友发现蒋欣好像整牙了，不光变白，还整齐了不少。
对比之前又乱又黄的牙齿，现在不光粉色，连裸色都能完美驾驭。
林允的一口小黄牙之前也被各种diss，因为长相清纯，黄牙放在她身上土了3个度，再加上口红色号没选对，这张活动照简直就是车祸现场。
后来林允去做了牙齿贴片，你们应该都知道牙齿贴片要先把原本的牙齿磨小吧，结果换了新牙的林允各种像韦唯。
估计是大家diss的太多了，她本人也在微博说了，那只是个临时牙模。
下图是有人爆料的林允做牙齿的的实拍图，右边是磨牙后的照片。
换了适合自己的牙贴后，一口小白牙好看到飞起，果然牙齿白会更有精致感。
就连昆凌曾经也承认做了牙齿美白。看看前后对比图，虽然只是一个小小的改变，但确实牙齿白对整个人的气质提升也会有帮助，选择口红时也不会再犹豫是不是适合自己。
由于现在大家都发现了牙齿对颜值的重要性，于是市面上美白牙齿的方法也越来越多，但并不是每一种都适合我们，羊今天就好好讲讲市面上现在最常用的牙齿美白方法的利与弊。
第一种就是明星们最爱做的烤瓷牙，林允做的牙贴也包括在烤瓷内，两种都需要把我们原本的牙齿磨掉一部分再套上牙模，只不过牙贴的磨损程度小一点，你们可以看图对比下。
是不是有点被吓到，一般牙齿没有大毛病的不建议做烤瓷牙，不光花费高昂（每个地区价格不等，大概一颗上千），而且过程痛苦，毕竟假牙肯定和自己本身的牙齿是有区别的。刘涛的牙齿就是全瓷冠，虽然看起来又白又美。
但背后的心酸只有自己明白，她还在微博上发过这个事，说自己已经历了几次全口重建，如果牙齿健康千万不要选择烤瓷牙。
不过看到牙齿需要磨这么多，如果不是特别需要一般人也不敢尝试吧，烤瓷牙一旦做了就不能后悔了哦。
还有一种比烤瓷牙接受度高的就是冷光美白，由于地区的差异价格在1000~4000不等，对于年纪比较小的宝宝也不是一笔小数目，操作过程如下。
冷光美白的原理，是靠过氧化氢分解牙齿内部色素，然后通过冷光来加速整个过程。一般做完后会提高5~14个色阶，但是效果因人而异，并不是所有人做完都会白到发光。
所以在决定做冷光美白之前，一定要和医生咨询好，因为冷光美白的效果不光和医院有关，和自身的牙齿状态也是有关的，而且冷光美白是有时效的，保持时间2~5年不等，过了年限后还需要重新做。
加上去医院路途又比较麻烦，所以有很多宝宝会选择牙贴来美白牙齿，因为经济又实惠，超市就能买到，但对于牙贴的评价也是众说纷纭，说差点致死、致癌的都有，不过都是极少数，而且是自己的使用方式不当。
牙贴是通过漂白的方式来达到美白的目的，和冷光美白的原理差不多，都是利用过氧化氢来分解牙齿内部色素，但牙贴并不适合所有人，还是要看自己牙齿的耐受力。即使能耐受也不要连续两周使用，不然会对牙齿造成严重损伤。
大多数人在使用牙贴时会觉得微酸，这是正常现象，只要酸感在你能轻易忍受的范围内就可以，一旦觉得不舒服就要立刻停用，证明你不适合用牙贴。此时千万不要觉得能美白就无所谓。因为牙贴会损害本身健康的牙齿，造成牙齿变薄、隐裂。。。
但并不是所有人用了牙贴都会伤害牙齿，毕竟还是有很多人漂白成功了嘛。但牙贴怎么说还是有一定使用风险的，羊就从来不敢尝试。而且牙齿如果不是特别整齐也不适合用牙贴，即使能用，也会造成牙齿颜色不均，黄一块白一块，还不如不用。
未满18岁的青少年和孕妇千万不要用牙贴，毕竟是化学剂或多或少还是对牙齿有点伤害的。所以羊更推荐你们用电动牙刷，因为它既经济又实惠，不分年龄和性别适用于所有人，最重要的是它是通过物理的方式美白牙齿的啊。
为啥推荐电动牙刷，因为我们牙黄的根本原因除了水质和药物，卫生习惯是主要原因。牙黄绝不是一两天就造成的，摸着良心说有几个人是从小就好好刷牙的。
