杨超越、孟美岐肥成脸plus,然而最惨的是程潇一言难尽的体态

杨超越、孟美岐肥成脸plus,然而最惨的是程潇一言难尽的体态
2019年01月17日 00:38 新浪医美

宇宙少女程潇就因为在cosmo盛典上穿的衣服一言难尽,这套衣服让程潇显得又胖又壮,甚至还暴露了体态问题?

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  (文 微信公众号:新氧)

  这篇文章小仙女必看

  杨幂之前上热搜竟然是因为她的造型师。粉丝们一致讨伐,说造型师姜某给杨幂穿过季礼服、永远是两色搭配啥的,与杨幂一线女星地位极其不符,导致很多媒体黑杨幂审美,让造型师自觉滚出杨幂团队。

  有很多不明吃瓜网友觉得,这也能上热搜?不得不说现在的粉丝还是很护主的,前两天宇宙少女程潇就因为在cosmo盛典上穿的衣服一言难尽,导致粉丝口诛笔伐其娱乐公司。

  精修图和视觉中国图的差距,这套衣服让程潇显得又胖又壮,甚至还暴露了体态问题?这脖子有种说不上来的奇怪。

  不光如此,偶尔程潇的上半身和下半身还不在一个次元。

  开始小编以为是凹造型,但这样的造型会有一丶奇怪。

  带着一个健博的敏锐嗅觉,小编打开了视觉中国。发现程潇还真是有着明显的高低肩。

  而且还喜欢用左肩膀背书包,整个人倾斜加成。

  这组红色衣服照片,最能说明问题,首先正面是肉眼可见的左肩高。

  背面来看,

  还出现了轻微的长短腿问题,可以发现左半边身体比右半边要长。

  这种歪歪扭扭的身形,很大程度上是由于骨盆侧倾,或者是脊柱侧弯导致的。

  所以今天小编带仙女们再来复习一遍脊柱侧弯。脊柱侧弯分为两种,结构性脊椎侧弯、非结构性脊柱侧弯。

  结构性脊椎侧弯

  它的表现是,当你躺在床上之后,脊柱侧弯的情况不会消失。而在结构性脊柱侧弯里又分为两种情况。

  特发性,也就是原因不明的脊柱侧弯,但更大的可能是由于遗传、激素、内分泌、生长发育异常以及神经平衡系统功能障碍等因素。

  先天性,这个就很好解释了,基本上与疾病相关。先天性一个或多个脊椎的结构未完全形成,或者脊椎没有正常分节,时长会伴有心脏、肾脏畸形。

  非结构性脊椎侧弯

  当你躺下来的时候,脊柱侧弯情况会消失,就是典型的非结构性脊椎侧弯,也叫神经肌肉性脊柱侧弯,顾名思义,这个成因是肌肉不平衡和肌力减弱。常见导致侧凸的神经肌肉疾病包括脑瘫、肌萎缩,和脊髓损伤着一系列的肌肉病变。

  这里有个最简单粗暴的自测方法——亚当测试。脚与肩同宽站立,双手合十向前弯,看两个肩胛骨高度,如果是一高一低,可以暂时确定脊柱侧弯。

  下面就要说到骨盆侧倾。作为身体中承上启下的部分,以骨盆为起止点的肌肉有80条,这些肌肉控制了骨盆和身体其他部位的相对运动,所以就是说,骨盆几乎参与了全身的肌肉运动。

  骨盆的主要功能是稳定,它可以以两侧髋关节为轴心,做前倾、后倾、侧倾和旋转这四个动作。

  但如果我们有不良动作习惯,让骨盆长期处在异位的情况下,久而久之就会导致部分肌肉过度活跃和紧张,而另外一些肌肉则过度松弛无力。

  比如跷二郎腿会让高的那一侧因侧面腹部(腹内、外斜肌)和腰方肌过度收缩,而使这一侧的骨盆抬高。像程潇喜欢左肩背包,就更不用说了。

  小编这里有个更详细的骨盆自测教程,仙女请收好。

  1、站在原地,确定站立的位置,可以在地上画个圈

  2、闭上眼睛,原地踏步30s,踏步时候高抬腿,大腿与地面平行,手臂尽量像天花板挥动

  3、过程中千万不要睁开眼睛,结束后观察自己移动的位置:

  基本保持原地——骨盆一切正常

  向前移动——骨盆前倾

  向后移动——骨盆后倾

  向左移动——骨盆左倾/脊柱左倾

  向右移动——骨盆右倾/脊柱右倾

  顺时针或者逆时针移动——可能存在s型侧弯或脊椎错位

  如果仙女们觉得自己情况严重,最好去医院拍X光片、CT来确定。

  在说矫正之前,我们需要先评估自身的情况。首先观察自己是否有1、单侧扁平足。

  2、单侧膝内扣。

  3、单侧长短腿。

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