她俩同框惨不忍睹,为啥她这么容易胖?

她俩同框惨不忍睹,为啥她这么容易胖?
2019年01月20日 01:37 更美网

前一阵在芒果台的跨年晚会上,她也被说胖了。对比体重90斤的《香蜜》时期,感觉腰似乎变粗了?

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  (来源于微整形平台“更美APP” )

  昨天,杨紫关晓彤又上热搜啦,这次是因为身材。

  最近不是快到春节了么,各大卫视的春晚都安排上了,杨紫关晓彤一起出现在了北京卫视的彩排现场,被吃瓜群众爆出了一堆路透照。

  看起来,两人应该表演的是唱歌,不过小编却被她们的腿吸引去了注意力。在身高172cm、拥有一双大长腿的关晓彤面前,杨紫的腿…emm稍微有点过于接地气了吧?

  侧面照片看,紫妹小腿肚上的肌肉超明显。

  为了防止恶意P图的可能性,小编又找了其他粉丝反馈的现场图。这次紫妹换上了高跟鞋,视觉上拉长了小腿长度。

  但是换个角度,还是能看到粗粗的小腿,跟关晓彤同框简直是在被公开处刑(咳咳,不提演技,关晓彤妹子的腿还是很值得夸一波的)。

  前一阵在芒果台的跨年晚会上,她也被说胖了。对比体重90斤的《香蜜》时期,感觉腰似乎变粗了?

  1月4号杨紫自己发的游玩精修图,小编本来以为她又“瘦”了回去。

  不过在网友的路拍镜头里,却暴露了减肥反弹的事实,肩膀、手臂上肉肉都很多。(女人真难啊,不减肥胖,强制减肥,反弹后更胖~)

  话说,杨紫应该是贵圈和减肥作斗争最久的女明星了吧?没少在网上晒自己的减肥日常。吃得比谁都清汤寡水,甚至为了快速瘦身,还特别极端的尝试了断食减肥,7天都没有吃过饭。

  运动也没少做。

  但她的减肥效果却一直反反复复,好不容易瘦了点又飞快的反弹了。小编就纳闷,为什么她的减肥之路这么难呢?分析来可能是下面这几种原因。

  1。天生体质原因

  有些人因为天生基因优势,即使连续一个月每天摄入5000卡路里的食物,体重也增长的很慢,而且长的大部分是肌肉,脂肪只增加了2.4%!(这种体质也太让人羡慕嫉妒恨了吧?)

  而杨紫相反,她属于喝水都胖+很难靠节食瘦下来的体质。吃个减肥餐都能胖6斤。

  减肥了N天,每天饿到没力气,结果才瘦了那么一丢丢(忍不住心疼紫妹一波)。

  2。缺乏自控力

  很多减肥失败的宝宝都是输在了自控力上,没办法长期坚持控制饮食+运动,一不小心就破了戒(像奶茶这种东西,真的很难戒掉啊

  杨紫虽然偶尔对自己能下狠手减肥,但意志力不够,很容易被美食诱惑。张一山就曾经爆料说她在拍戏休息期间,因为觉得无聊经常会拿出零食吃。像她这样一边减肥一边又吃零食,能减肥成功才奇怪吧?

  3。选错了瘦身方法

  有些部位看起来胖其实并不是单纯的脂肪堆积问题。像杨紫的腿之所以看起来粗,小编觉得除了脂肪多之外,还跟发达的腓肠肌、比目鱼肌有关。

  运动消耗分解的是脂肪,无法让肌肉变小,自然也很难把腿瘦下去。

  有时候不恰当的锻炼,还会让你的小腿肌肉越来越发达

  如果是肌肉型腿粗应该怎么瘦腿?

  不用小编多说,你们应该都知道肉毒可以解决。

  国内尝试了瘦腿针的女星还蛮多的,譬如说小黄鸭影后zdy。

  在《快本》一直被嘲小粗腿的吴昕,小腿肌肉变小后,腿都看起来长了不少。

  每次一说到小粗腿,大家都会想到阿娇。她因为从小练习田径运动,腿部腓肠肌特别发达,几乎每次穿露腿的衣服,都要被嘲一波。

  既然造自己是肌肉型腿粗,为什么阿娇不去打瘦腿针改善腿型呢?这个问题相信是很多人都想问的。你们太年轻了,其实阿娇曾经是某医美机构的代言人,可没少打过保妥适,用来瘦脸、瘦小腿、瘦手臂。

  而且也公开说过效果还不错,腿有瘦很多。

  小编推测后面是又反弹回去了,但你们肯定会问,那她可以继续打啊。殊不知多次注射肉毒是会产生抗体的。(阿娇心里苦啊)

  阿娇的腓肠肌很大,想要明显改善必须要注射大剂量的肉毒素,但是肉毒素并不能一劳永逸的解决问题,长期频繁注射容易形成抗体。机体的免疫机制会加速对肉毒素的分解,导致注射了也没啥用。

  那接下来又有问题了,针对阿娇这种大块肌肉型的腿还有救吗?

  当然是有的。

  除了打瘦腿针,还有两种不太常见的医美方式。一是腓肠肌切除术。具体操作就是简单粗暴的切除腓肠肌,这个方法只适用于腓肠肌特别肥厚的。

  虽然术后效果显著,但小编并不推荐宝宝们去折腾。首先这个手术比较复杂,国内能做好的医生很少,在操作过程中一不小心很容易导致周围神经损伤。

  其次这个手术对身体损伤大,会留下比较明显的瘢痕,最重要的是可能会影响日常行动。平时我们跑步、跳跃、垫脚等腿部动作都是靠腓肠肌、比目鱼肌共同发力来完成的,如果腓肠肌木有了,那么只能靠比目鱼肌支撑腿部活动。因为肌肉力量不足,你可能会很容易感到疲累,出现小腿乏力。

  还有一种是小腿神经切断术,通常是采用腘窝(膝后区的菱形凹陷)切口切断支配小腿肌肉的部分神经,起到使该处肌肉萎缩的作用。虽然这个方法要比直接切除腓肠肌要简单一些,但依然有风险。万一医生切除神经错误的话,会造成严重的并发症。

  综合考虑这3种方式,还是非侵入式的瘦腿针相对来说更安全一些。(针对初级肌肉腿)

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