No.1 合身的Bra
好的Bra是乳房美观的基础。美国内衣品牌Le Mystère的主管Jessica Pfister认为：“让自己感觉舒服又能带来足够支撑力的Bra才算是好的Bra。”
穿着合身的Bra的确能让乳房气质提升不少，但效果并不是长期的，因为Bra也有有效期，反复的穿着和洗涤会令它慢慢失去原本的形状。因此，Bra需要定期更换，至少每年1次。
No.2 乳房下垂矫正术
女性乳房会随着年纪变大而慢慢下垂，这是难以阻挡的趋势。具有提升作用的Bra只能暂时性改善乳房下垂，脱了之后乳房还会是老样子。年龄、体重波动、哺乳都是乳房下垂的罪魁祸首。目前为止，只能通过乳房下垂矫正手术才能彻底摆脱乳房下垂窘境，但前提还必须是体重稳定且生完孩子后过一段时间。
No.3 隆胸
乳房就像人的指纹一样，是独一无二的。某种形状和尺寸的乳房在你朋友身上也许迷人，但放在你身上就未必合适了，因此选择隆胸时必须将本身皮肤弹性、乳房尺寸和形状考虑进去。
迈阿密整形医生Leonard Tachmes认为，提升乳房气质的金标准就是假体隆胸手术，能令乳房尺寸、形状、轮廓同时得到改善。达克斯伯里整形医生Christine Hamori则将假体隆胸手术形象的比喻为：将大一些的枕芯放入原来的枕套里。
以上三种方法都能一定程度提升乳房气质，改善你的“事业线”，但后两种创伤较大，价格也更贵，因此最好根据你想要达到的效果选择最适合的方法，还可以参考专业整形医生的建议和指导。
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