天津刘小姐：我和男友相爱快两年了，但感情一直不稳定，前几天我们为了一点小事谈到了分手。我伤心地离开后，他却与一个网友发生了一夜情，事后他打电话告诉了我，我当时很冷静，和他谈了很长时间，最终还是决定和他在一起。这几天，我心里总是想着他和那个女人的事情，精神状态非常差，吃不下，睡不好，我该不该嫁他呢？

　　北京回龙观医院心理危机研究与干预中心徐东：很理解你的困惑与苦恼。喜欢一个人

并且很爱他，但实际上被爱的人的某些言行不是自己所期待的，或给自己带来了伤害，这时，对旧日的感情既想得到又想抛弃，但两方面对自己都有很大的影响。化解烦恼的重要手段是在认知上进行自我调整。首先了解自己爱他的原因、爱他什么，爱他的程度能否超越他对自己的伤害或未来可能出现对自己的压力。虽然裂痕可以弥补、破镜可以重圆，但是已经出现的裂痕不可能像从来没有发生过一样，因此，需要更多的付出加以维护。回避问题不是解决问题的好办法，关键要认清自己的处境，做出能让自己快乐的选择。