拥有苗条健康的身材是每个爱美女人梦寐以求的事。无奈管不住馋嘴，又时不时犯懒，让自己不得不对自己的身材越来越不满意。
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　　MM运动减肥型日记：运动减肥是最好的一种瘦身方式，强健身体，修饰体型，来看看MM的日记里都有什么运动减肥心得吧。　[进入“窈窕身姿”论坛]
如意朵朵的减肥日记
中午吃的有些多，下午溜出去步行了2公里，打算下班继续步行回家，大约7公里，每天这样一定瘦。
小北的减肥日记
今天是健身房减肥的第三天，动感单车我又有了很大的进步噢，呵呵有进步，加油喽。
因果尔的减肥日记
跑步辛苦多了，觉得屁股上的赘肉一甩一甩的，很沉重。跑了5圈就觉得累，后面的5圈越跑腿越沉。
　　MM饮食减肥型日记：对于不喜欢运动的懒MM们，怎样控制好自己的馋嘴就成了减肥是否成功的关键一步，来看看MM们的饮食减肥经验谈。[进入“窈窕身姿”论坛]
爱鱼lenore的减肥日记
酒酿鸡蛋怎么做呢？我就是用小电锅，放点水，煮开了打个鸡蛋进去，搅开，放点酒酿煮一下下就好啦。
zy46447的减肥日记
每天喝酸奶瘦腰又丰胸，呵呵，这个好，摘抄下来，给大家看看。
夏至暖暖的减肥日记
秋季的瘦身食谱，觉得这个还挺实际的，可行性挺高。希望对大家有用哦。
　　MM另类减肥型日记：要想自己摸索出适合自己的方法，途径之一就是不走寻常路，另类减肥法有时候也有效哦。[进入“窈窕身姿”论坛]
疯狂麦兜的减肥日记
普洱茶上午一直进行时。看来普洱茶得到众多MM的追捧呀，到底有效没还有待MM们继续尝试。
秋阳丹薇的减肥日记
晚上一直跟同事聊天，10点左右，肚子很饿。要了五串麻辣烫，全部是低热量的蔬菜。
清影减肥日记
出差途中，那些羊肉和牛肉我都不想吃，吃了点湖鱼湖虾，为了坚持减肥计划！