妇科私密室:听懂乳房对你说的“私房话”

作为女性乳房是我们最私密也最重要的器官,想成为健康的女人,我们要学会细心聆听她“偷偷”讲的那些“私房话”,这样才能给它更好地呵护。聊聊你的妇科健康问题>>

乳房,妇科,乳腺癌

  当你从女孩变成女人的时候,它第一时间感受你的变化。比起身体的其它部位,乳房多数时间都少言寡语。所以你更需要时不时地停下来,细心呵护。
乳房胀痛:极有可能是乳腺增生
乳房胀痛:极有可能是乳腺增生

医生常说,疼痛会说话。如果乳房的疼痛随月经周期有规律地变化,那么极有可能是乳腺增生的症状。如果疼痛是突发而剧烈的,则多为乳房的各种急性感染性疾患。所以,甭管“疼”有多难受,你先听听它想说些什么。

乳房皮肤出现异常:可能是急性炎症
乳房皮肤出现异常:可能是急性炎症

乳房皮肤出现溃疡、红肿、增厚、橘皮及静脉扩张,乳晕色泽不均、外形不圆等,都说明可能有了健康问题。尤其是乳房上出现了“酒窝”(浅表性的皮肤凹陷)最需要警惕,因为它很可能是乳腺癌的前兆。

乳内有肿块:没有痛感的更可怕
乳内有肿块:没有痛感的更可怕

乳腺癌的肿块早期时就是无痛肿块,一旦发生疼痛,病症就已进入中晚期了。同样,多发于年轻女性的乳腺纤维腺瘤的肿块也是没有痛感的。肿块剧烈疼痛的话,则可能是乳腺炎。

乳头溢液:可能是乳腺癌信号
乳头溢液:可能是乳腺癌信号

如果溢液是脓性的,则多为导管扩张症和浆细胞性乳腺炎;而血性溢液的出现则无异于投下了一颗重磅炸弹,因为它可能是导管内乳头状瘤甚至是乳腺癌的症状;无色透明、偶有黏性的清水性溢液也可能是乳腺癌的信号。

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专家介绍:张志刚 北京协和医院乳腺外二科常务主任外科博士。

每三个月到半年进行乳腺检查,特别是年龄在35-60岁的女性人群,我们现在检查的手段有,物理检查:通俗一点就是医生手法检查,第二,B超,半年检查一次,这是无损失的检查,第三,钼靶乳腺拍片,因为有放射性,对孕妇是绝对禁忌的,每年应该一次检查为好,第四,磁共振(MR)对人体几乎无损失,经济条件要求,可以二年检查一次,如果经济条件好的每年检查为好,这三项检查各为互补,不能完全代替。详细>

  • 乳腺自查是每一个女性都必须学会的自我保护方式
  • 1、观察。双臂垂放在身体两侧,观察乳房的外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是小个儿陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。2、抚摸。平躺,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,肿块,则需去医院做进一步检查。
乳房,妇科,乳腺癌
解读胸部8个状况 看穿乳房肿瘤前兆
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乳癌是女性乳房最常见的肿瘤,发病的易感因素可能与有乳癌的家族史、生育宝宝时年龄已经大于35岁、行经期超过35年或初潮时不足12岁等诸多因素有关。关于乳房你除了时时保养之外,还要知道它的习性是怎样的,方能对症下药做到更好。

健康自检:乳房不适11招你轻松搞定
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改变饮食习惯,采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。经常按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。穿稳固的胸罩,除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

女性8大保健措施 减缓乳房衰老
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女性乳房衰老从35岁开始,此时乳房的丰满度下降,预防女性乳房衰老,应越早越好。除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。作息要形成一个习惯,并长期坚持。

营养师推荐:6款丰胸食谱吃出好身材
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平胸用不着太焦虑,下面介绍的食谱将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。木瓜是我国民间的传统丰胸食品,合成雌激素的维生素A含量极其丰富。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。

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蜜糖:精油按摩按不走乳腺增生
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市面上一些按摩油膏含有一定量的雌孕激素,按摩时可经皮肤不断吸收,对丰胸有一定的效果,但使用时间过长会产生或加重乳房疾病。

瘦身美女:文胸的大小影响乳房健康
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文胸太小、太紧使乳房明显受压迫,影响乳房的局部血液循环,使乳房及其周围组织器官的生长发育发生障碍,甚至会引起非哺乳期乳腺炎。

埃及公主:乳房自检,摸出胸部健康
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你应该在每个月的同一时间进行乳房自查,最好在月经来潮后一周,以便你在比较时能基本保持一致。在临床上,80%以上的乳腺癌首先是病人发现。自查乳腺应该每三个月一次。

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全国著名的乳腺专家任国胜联合舞蹈家,研究创造了这套“乳房保健操”。保健操除了可以起到运动胸部各部分组织外,也是一项全身运动。

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