中国古代的剩女大抵是没什么幸福感的。在那些父权夫权大过天、女人所有存在感价值感都依附于男人的时代，女孩十六七岁还没能嫁出去恐怕已经是悲苦一生的前兆了。当然也有特立独行如薛涛终身未嫁潇洒一生的，但潇洒的前提也还是取悦男人——她有惊人的美貌，又有惊人的才华，让男人既爱又怯，才能够持宠生娇，睥睨终生。至于剩男，古代好像压根没这想法，男人娶不娶妻都是这世界的主宰，他们的幸福感在战场官场酒场风月场中都能得到满足，婚姻只是续承家威、传宗接代的需要，跟幸福感没太大直接关联。

但时间走到现在，男同胞们似乎就没有那么幸运了。他们中的一部分不仅被流行文化相对于“剩女”冠以“剩男”标签，而且在“幸福感”这个现代人都非常在意的指标面前，也明显落败了。最近，央视《中国经济生活大调查》持续九年、每年调查十万个样本家庭的国民大数据发布，结果显示：过去一年，剩女的幸福感远超剩男——26-35岁未婚无恋人的人群中，感觉幸福和比较幸福的女性受访者为40.67%，男性受访者为28.28%。

这是个容易让人产生好奇的结论：在一般人的理解及体会中，女性对于情感及自我感受的需求和渴望是普遍远高于男性的。俗话说期望越大失望就越大，所以作为都是被剩下、光着的那一群，难道不是女人会更容易焦虑更容易慌张更容易不快乐吗？但中国心理干预协会委员、北京明心咨询有限公司心理专家粟超[微博]告诉我们，央视这个数据结论，与他在实际工作中遇到的情形是一致的。

（如今的现实往往是：剩女多优质，剩男多屌丝)

讨论谁的幸福感更强这个问题之前，清华大学心理学系博士后余玲艳[微博]建议：先看看剩女剩男的主要构成吧。

去微博一搜，慧眼如炬在民间——“因为剩男多数是想找媳妇找不到的，而剩女多数是瞧不上男人不稀罕嫁的。”“女的大多是不想凑合所以剩，男的大多是因没钱没能力长得丑父母亲戚事儿多。”……在当下的中国，优秀的男孩子很难被剩下，身边环绕着各种女孩。但是如果女孩特别强了，学历、职业、收入……很高之后，男人却容易望而却步、不敢追了。一句话，“剩女多优质，剩男多屌丝”。

“一般来讲，我们认为心理越健康的人，幸福度就越高。”余玲艳说。什么样的人心理比较健康呢？“自我比较和谐，人际比较好，社会的适应性良好。”从本能上说，男人天生目标感较强，他们往往会用成就、地位、挣钱多少这些外在的东西来证明自己。“剩男往往是不太优秀的，物质或者事业条件都会让他产生挫败感，这会影响他的社会适应性和自我和谐，进而影响了心理健康程度或幸福度。”

而剩女们似乎就不存在这个困扰，其一是因为她们本身条件就相对优秀，其二是整个社会文化在这个方面对女性束缚本身就较少，父母长辈时常挂在嘴边的“一个女孩子能不能干不重要，重要是找个能干的男人”一句就道破了对女人男人的双重标准。

(女人买衣服、吃东西、找闺蜜倾诉，都是一种表达，都会带来焦虑的抒发和释放)

“快乐是一种基础的情绪，幸福是一种情感，是一种综合性的以快乐为基础的（东西）。”粟超说，作为评价幸福时的一个核心因素，“快乐”对于当今的女人们来说，获取的比男人更容易、更多元。

最简单的例子，对一个心情不好的女人来说，可能买件漂亮的衣服、做个精致的指甲、享受个按摩、喝个咖啡就能缓解了。“在潜意识里，快乐意味着得得到点东西，不管这东西是现实的还是精神的。”女人往往愿意去得到这些，但男人呢？我们被社会塑造出来的男人们通常会不愿意或者说不习惯这么干，也许买个衣服、喝个咖啡会让他更开心，但是他觉得不行，不能这么做，得去拼命、去奋斗，去干更重要的事儿。

在余玲艳看来，“女性比男性相对表达的渠道比较多。”她买衣服、她吃东西、她找闺蜜balabala倾诉，其实都是一种表达，都会带来焦虑的抒发和释放。根据哈佛大学的一项研究结果：一个人的积极情绪与消极情绪的比率如果在3:1到11:1之间，往往是最幸福的。对女人来说，她们有消极情绪的表达方式，积极情绪也容易找到机会体验，往往更容易幸福。而男人本身在表达情绪和倾诉方面相对就弱，不擅表露情感，可能剩男更甚，对情绪压抑过多，时间长了，幸福感低是自然结果。

(“剩女多数是主动选择结果，剩男却是被动选择结果”)

有人可能也会说：剩女为什么比剩男幸福？因为剩女比剩男多吧？“看看身边数量如织的跟自己相同境遇的剩女，自然就不急了呗”。但事实是，一项调查报告显示，中国30-39岁男性中有1195.9万人处于非婚状态，同年龄段非婚女性有582万人。数量比例一目了然。且582万剩女中，硕士及以上学历占48%。所以才有网友的那句“剩女多数是主动选择结果，剩男却是被动选择结果。”“剩女只是伪命题，剩男才是大问题。”

“一个人的幸福感，还跟他/她的职业稳定、身体健康、和谐的家庭关系有关。”余玲艳说，到了一定年龄没有结婚、没有家庭关系的男人们，不太会照顾自己，日常生活可能就会一团糟。那些比较优秀的剩女们，工作有寄托，收入比较高，有更多的机会去提升自己，加上天生擅长家务，反而不存在这些困扰。

再加上逼婚逼相亲这种事，往往是女方父母更着急更疯狂，很多男方爹妈慢条斯理的论调是“女孩嫁不出去怕砸手里，我们是男方怕什么？！”“这种过分重视给了女孩很大的压力，但压力大她们会反抗，这种反抗反而会把焦虑给释放了。而很多男孩家里虽然不急，但他自己其实蛮着急的，因为在中国，能找到一个好对象对男人来说也是证明自己能力的一个方面。所以一些条件不好的剩男，事业发展不好，很痛苦很困扰，又没有表达的渠道，家里又没有逼迫，这种貌似‘舒服’的状态反而会让他心理更有障碍困扰。”余玲艳说。

说来说去，好像当下的剩男同胞们是断然没有古代那么幸福了。但我们也看到有网友说“好的婚姻确实给很多人带来了幸福体验，但它并不是个人通往幸福生活的必由之路。幸福有很多种，勿要因为别人的眼色，委屈了自己。”摘录于此，与剩男如你共勉。有时候决定我们幸不幸福的，恰是我们把别人眼色加在自己身上的各种框框。

                                                                                                                                                        （张玲玲）