最近几天，天气突然热了起来，这时极易伤风感冒，中医称之为“风温”，因为是受热后又伤风，所以又叫“热伤风”。这是因为气温突然升高，人们防寒的衣物还没有来得及脱，再加上活动增多，容易出汗，此时突然减衣就会造成闭汗，从而出现鼻塞声重、喉咙痛、风热上攻、低烧、流泪等症状。现代医学也认为，春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，病毒细菌通过各种渠道进入人体造成口腔、上呼吸道的炎症，使人患上上感。

　　造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系。对于春季降水较少的北方地区来说，当冷空气过后在阳光充足照射下，白天地表升温很快，可以达到20多摄氏度，而到晚上强烈的辐射降温则使温度迅速降到10摄氏度以下，这对一些身体瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人来说，更容易着凉，诱发“热伤风”。

　　预防春季“热伤风”，一是要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动；二是注意饮食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜、水果，忌食生、冷；三是衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

　　如果已患上了感冒，应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等中成药；如果症状较重，要及时就诊，在医生指导下用药。