性生活不频繁的女性

　　最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

　　选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕

药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

　　性生活稳定，但几年内不想要孩子的女性

　　最佳避孕方式：口服

　　选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式，如曼月乐(一旦取出，生育能力立即恢复)。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

　　哺乳期女性

　　最佳避孕方式：避孕套、女用阴道隔膜加避孕药膏、只含孕激素的避孕药(针剂、皮下埋植剂)、宫内节育系统。

　　选择原则：以保护孩子和自己为首要原则，所以这段时间内应拒绝含有雌激素的药物，因为含有雌激素的避孕药会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。另外，也不可轻信哺乳期避孕，小心生产后几个月的“暗胎”。

　　不同产妇的月经恢复时间差异很大，同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养，在产后的5～8周第一次月经就可能出现；如果是母乳喂养，可能直到停止哺乳，月经才会再来。许多意外妊娠就发生在产后的头几个月，产后21天起，一些产妇的卵巢就有可能恢复正常，排出卵子，这时如果有性生活，就有可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复了才开始避孕。