不要过分追求“快”、“热”、“猛”
人到中年，许多生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、失眠、小便后有余沥、夜尿增多、性欲减退、勃起功能障碍等衰老症状，这就是中医所说的“肾虚”表现。眼下正值冬令时节，许多人想趁这个时机补补肾。专家建议，在冬季有针对性地选择合适的补肾方法和产品，可达到全面调理身体机能的目的。
但是，有的人补肾过分追求“快”、“热”、“猛”，贪图见效快，服用一些所谓的“速效保健品”。这类保健品中大都含有茸、鞭、肉苁蓉等热性和壮阳的药性成分，且多含有雄性激素，这类药物看似迅速见效，实际上治标不治本，甚至会使肝肾之本源深受其害。长期使用将使机体生理功能更加失调，造成健康的透支。
“肾虚”在中医分为“肾阴虚”和“肾阳虚”，在治疗上用药也有所不同，同时在治疗的过程当中医生也需要根据患者疾病的变化随时调整治疗药物。这些知识老百姓很难掌握，因此一旦出现肾虚的症状一定要到正规医疗机构去诊治。
中西医结合成就美满性生活
在中国，医学发展有自己的特点———中医西医并存发展，在药店中也不仅仅有很多补肾壮阳类的保健品和药品，还有像万艾可这样的西药。众所周知，中医中药在治疗性欲、射精和性快感方面比较理想，还可以通过整体治疗，提高患者体质；而在提高勃起质量方面，西药万艾可则是目前男科医生的最为重要的武器，它可以有效地延长勃起时间(达33分钟)、增加勃起硬度和次数，它与中药是“咖啡加伴侣”的关系，所以中西医结合才能给公众的健康带来最大的利益。但是如何配合使用并不是普通消费者所能掌握的，如需了解性生活以及相关用药知识，可以向具有执业资格的医师和药师进行咨询，并在他们的指导下合理用药，不要自行购买没有经过国家批准的产品。
