一年一度的母亲节又到了！对于母亲的崇高和伟大，无论是感谢还是歌颂都显得太过苍白了。最过实在的是关心母亲的身体健康。

　　关爱女性，从成为母亲的那一刻起。

　　女人最难过的一关也是最幸福的一关就是生产。“可是，现在对于生产，包括产后护

理，做月子，人们的

　　认识和做法依然有很多误区。”解放军第四六三医院妇产科主任刘亚滨在接听本报周三的健康热线后说。

　　剖腹产同样大量出汗

　　“我还有一个月就要生了，我想剖腹产，我家人都反对，都说不好。可是我听说挺好，不用费那么大力气，也就不用出那么多汗，省得身体虚。”一个孕妇说。

　　“这是现在很多人的错误想法。”刘主任解释说，“很多人都认为产妇生产时出大量的汗，是因为生产时过于用力造成的。这种说法是不正确的。生产时出汗实际上是生产时产妇体内的雌激素和孕激素的激素水平迅速下降造成的。”

　　所以说，无论是自然生产还是剖腹产，激素水平是同样下降的，基本出汗量也是大致相同的。

　　“谈到会不会造成身体的虚弱问题，虽然自然生产会耗费大量的体力，但是造成的产伤较小，也容易恢复，如果保护得当，一般不会发生器质性病变。”刘主任强调，“而剖腹产毕竟是有伤口的，对身体造成的伤害就会更重一些。”

　　乳房硬块不揉容易得乳腺疾病

　　产后护理的方法有很多，其中有很多方法在年轻妈妈看来都没有科学道理。其实，恰恰相反，很多方法对于妇女今后的生理健康是很有好处的。

　　“我现在正是哺乳期，我的乳房有很多硬块，我妈说需要揉奶，可是我没敢，有同事告诉我说，这样容易揉出乳腺病。”新妈妈小张说，“我想问问专家我妈说的老办法有没有科学道理？”

　　“当然有道理了。如果揉的方法得当，揉奶不仅不会造成乳腺疾病，还能防止乳腺疾病的发生。”刘主任详细地解答说，“要把乳房揉得软软的，把硬结、纤管都揉开，这样可以有效地防止细菌的堆积，达到预防乳腺疾病的目的。另外，要配合用毛巾热敷，还要想办法把残奶吸出来。一定不能留有硬结。相反，如果不揉，才容易得乳腺疾病，影响母亲的身心健康。”

　　在母亲节到来之际，让我们从关心妈妈的健康做起。时刻关心妈妈的健康是我们送给她们最好的母亲节礼物。(实习记者/孙晶晶)