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富含镁元素的食品更能使体味变香(新浪伊人风采配图，来源：京华时报)

　　中医理论中肺主皮毛，而镁元素是入肺经的，因此，常食富含镁元素的食物不仅能令皮肤好起来，更能使体味变香。冬瓜籽、无花果、白杨皮以及玉米、红薯、坚果都富含镁。一些古时医书上称，用冬瓜籽150克、无花果60克、白杨皮60克共研末，入瓷瓶，每餐饭后用白开水冲服10克，可使体蕴杏香，但尝试时需要小心，最好咨询医师。