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无需禁欲 健康减肥6法则(组图)(5)
http://www.sina.com.cn 2006年07月07日12:59 舜网-都市女报

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凹凸有致的身材(新浪伊人风采配图,来源:中国时尚品牌网)

  要用尺,不要用秤

  你的目的是凹凸有致的身材,而不是“豆芽型”或者“木板型”,所以尺寸才最重要!即使你减了10斤,但结果是该凸的平了,该凹的还满着,你的感觉又如何呢?拿一个卷尺,每星期一次,量量腰围才是正理。

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