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泡澡减肥时要多喝水(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　辅助方案：

　　喝足水：健康专家瓦德曼说：“我发现许多患

　　DIY泡澡：据说，包括绿茶、柠檬、清酒在内的许多种材料都可以用做减肥泡澡，只需加入浴缸中一定量的材料就可以了，对于喜欢追求刺激和新鲜事物的年轻MM来说，不妨多试试，一方面可以增强新鲜感，另一方面或许真的可以助你减肥成功呢！

　　在进入浴缸10分钟后，当身体觉得比较放松时，可以离开浴缸，稍微休息一下，再进入浴缸。如此可以让身体血液反复的循环，增进燃脂速度和效率。