Q:减肥会不会影响月经,吃减肥药怎样防月经紊乱?
A:减肥期间合理控制饮食和适当运动不会影响月经。严格把握每天的能量摄入不低于1200卡,并保证营养素摄入平衡,尤其是脂肪摄入不要过低(占总能量的20%左右),避免过量运动,是防止减肥期间月经紊乱的关键。
吃减肥药时,首先要到医院看肥胖门诊,由医生把关。减肥药是处方药,应由医生根据个人情况开药。不同的减肥药,其成分组成、不良反应和注意事项也不同,当然适用人群也不同。避免乱用减肥药,是预防因用药而引起月经紊乱的关键。
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