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健康:白领职场护眼攻略(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年07月20日11:30 南方日报

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护养你的水亮双眼(新浪伊人风采配图,来源:网妖网)

  眼睛是心灵的窗户,而很多人因为视力的原因,还不得不在“窗户”装上了玻璃即眼镜。数据显示,中国学生近视率已位列世界第二,而目前共有3亿中国人饱受近视之苦。在国内大多数高中和大学,非近视者才是“异类”。戴眼镜的确斯文,但也带来了诸多不便,何况高度近视还能致盲。所以,为了健康和方便,寻求近视应对之法成为“眼镜一族”们关注的热点话题。刚刚过去的6月6日是“全国爱眼日”,借此机会,我们特别邀请眼科专家为我们点评了目前各种治疗近视方法的特点,其中包括最近麻烦多多的隐形眼镜和人们对其热情升温的准分子激光近视手术。

  1 常规配镜--最简单可靠矫正法

  基本情况:大多数人出现近视后的第一选择是戴眼镜。上世纪七八十年代,眼镜还是大学生、有文化的人的代名词,是斯文的象征。但随着戴镜人士越来越多,社会大众慢慢丧失了对眼镜的好感,并希望有一天能摘掉它。

  眼镜是否影响美观暂且不论,但不方便是肯定的,毕竟一个眼镜架子两片玻璃挡在眼前,跑跑跳跳都会有些障碍,如果不小心遇到什么意外,眼镜还可能在破损后损伤眼镜和脸部。

  最关心的问题:戴上眼镜后是不是永远都无法摘掉?眼镜的度数是不是会越来越深?眼镜价格差别大,是否越贵越好。

  专家释疑:眼镜的确常让佩戴者感到不便,但值得肯定的是,到目前为止眼镜依然是对付近视最简单可靠办法。

  众所周知,近视眼的特点是,由于角膜屈光度的改变,进入眼内的光线没有会聚到有成像作用的视网膜,而是会聚到视网膜的前面,所以近视眼患者看远处是模糊的。近视眼镜其实是一种凹透镜,它能矫正眼睛的屈光过度,使物像聚集在视网膜上。有的人由于害怕眼镜会越戴越近视,而拒绝本来应该佩戴的眼镜,其结果是加重了眼睛的负担,只能眯着眼睛看周围的事物,而眯眼所牵动的眼轮匝肌力量作用在眼球上,增加眼内压力,反而促使近视加深。

  至于近视戴眼镜后反而变深的情况,除了用眼习惯不好,还可能与佩戴过高度数眼镜有关。所以近视患者配眼镜一定要通过正规验光获得准确度数,即不能深也不能浅,否则就不能达到矫正视力的目的。至于眼镜质量,并非和价格成正比,一些眼镜行业的人士表示,眼镜质量主要取决于镜片,而价格主要取决于镜架。而选择眼镜的时候,要注意镜片表面是否光洁,有无划痕、条纹、气泡和颗粒,镜片的色泽、质地、透明度是否均匀。

  当你手持镜片放在眼前25厘米处观察远方景物,若景物清晰、无变形,上下左右缓慢挪动时景物无跳动,说明镜片透明性及光均匀性良好。如可见景物跳动或变形,则说明质量有问题。而镜架以牢固、对称、平衡、佩戴舒适为宜。

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