警兆一　耳鸣、目眩、胸闷、头痛

　　这些症状都是疲劳常见症状。它们提醒你，应当调整自己的生活节奏，强迫自己好好休息了。如经过调整，这些警兆仍没消除，那就有可能发生意外。

　　警兆二　翻来覆去睡不着

　　久久不能入睡，或者间断

　　多醒，或者早醒，特别是原来睡眠不差的人，由于超负荷作业、心理压力大等等原因造成疲劳后影响睡眠的，更要引起特别重视，万万不可马虎。

　　警兆三　健忘、易出错

　　工作、生活丢三落四，头脑昏昏沉沉，提起笔来就忘字，写不了多久就会出错，或者出现手持着笔还在到处找笔之类怪现象时，不可不以为然，谨防过劳死逼近你。

　　警兆四　性功能障碍

　　年轻力壮性功能正常的人，由于种种原因引起疲劳，每天清晨阴茎自然勃起消失，伴有腰酸背痛、浑身无力、性欲减退等不正常现象，或者莫名其妙出现性亢进、性欲过旺等都应引起足够重视，防止过劳死的发生。