美体：盛夏祛火瑜伽消痘又塑身(组图)(2)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：盛夏祛火瑜伽消痘又塑身(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年08月07日13:55 精品购物指南

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

纤纤玉臂展现女人的妩媚(新浪伊人风采配图)

　　双角式

　　站立，双脚与肩同宽，掌心相对在体后握拳，吸气时双臂向上延伸，呼气向前俯身，直到头部放于两腿之间，双臂自然坠向地面，尽量让双臂同地面平行，重复练习3-5次。

　　练习收益：

　　头部供氧量提高，并且有利于整个神经系统的镇静。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[下一页]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

美体：桑拿天减肥效果加倍秘诀(组图)2006-08-04 15:45:47
美体：绿茶粉消除下半身水肿肥胖(组图)2006-08-04 15:00:26
美体：蛇式瑜伽练出浑圆美胸(组图)2006-08-04 13:33:26
美体：四肢粗壮MM必看绝招(组图)2006-08-04 13:10:37
美体：最具瘦身效果的瑜伽招式TOP3(组图)2006-08-04 10:22:09
美体：省时惜力丰胸瘦肩5招数(组图)2006-08-03 15:38:25
美体：家中做SPA廉价又美肤(组图)2006-08-03 15:26:08
美体：3招塑造惊心动魄美臀(组图)2006-08-03 15:03:17

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有