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魔法高级班:乳房自检你真的会做吗?
谁都希望拥有丰满而富有弹性的乳房,使之构成女性所特有的流畅、圆润的曲线美。但是如果乳房健康出现了问题,任何魔法都要失效了。
20岁以上的女性就要经常进行乳房自检了;30岁以上的女性,除自检外最好每年请专科医生检查一次,以便及早发现病变,防患于未然。所以,请好好记住正确的自检方法。
自检六步骤:
1.仔细观察两侧乳房的外观、大小、皮肤颜色和乳头颜色的变化,乳房是否有湿疹,皮肤是否出现凸痕,两个乳头高度是否有差别,乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化,你就需要注意了。
2.抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶,身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。
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