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韩星瘦身内幕秘制减肥饮(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年08月15日10:38 金羊网

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薏米绿茶消水毒(新浪伊人风采配图，来源：竞报)

　　薏米绿茶--消水毒

　　当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得每天要喝三次。

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