伊人风采
   新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文
美体普拉提:柔软女人最诱惑(组图)(4)
http://www.sina.com.cn 2006年08月22日10:07 新浪伊人风采

  点击图片,进入下一页


点击图片进入下一页

让你的身形更修长(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

    做Pilates的好处

  做Pilates的好处太多:紧臀、收腹、修长身形、减少腰痛、改善性生活(别心急,这个我会再内文详述),增加柔软度和平衡……平时嚷着太忙、死也不肯运动的人,为着这些好处,在家中少看半小时电视吧,你们会迅速地看到改变。

  本来已经常运动的人,Pilates会提升你其他运动的表现,也可以当作物理治疗,减少运动创伤。

  讨厌拉裤链是要大力吸气、被腰痛折磨够了、想把衣服穿得更好看,你不是要

减肥、不是要上深圳按摩泵骨,而是要改变你的身体。Pilates能做到的,是让你取回你身体的控制权。

  怎样了,要开始了吗?

[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [下一页]


发表评论

爱问(iAsk.com)
评论】【收藏此页】【 】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭

   
 

伊人风采意见反馈留言板 电话:010-82628888-5227 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有