美体：胡伶光洁肌肤的保养之道(组图)(2)_伊人风采

美体：胡伶光洁肌肤的保养之道(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年09月04日11:31 竞报

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胡伶认为健身是保养肌肤的重要方法

　　两年前就加入了素食队伍的胡伶说，吃素以来，皮肤比以前更加光鲜亮丽，而且身体的新陈代谢好像也活跃起来了，且性情也温和了许多。

　　对于

护肤，胡伶也有自己的一套。不管是美白、还是保湿，或者为了其他功效，如果没有一张清洁彻底的脸，是很难吸收各种营养成分的。因此，胡伶非常重视面部的清洁。每隔一段时间就要使用清洁面膜进行一次彻底的面部清洁，疏通每个毛孔。

　　“需要特别注意的是，敷清洁面膜要让皮肤维持在‘密不透气’的状态下20分钟，才能达到皮肤表面温度升高、皮脂软化以及使角质软化松动的目的。”胡伶说。

　　很多人都知道运动的好处，胡伶也不例外。一有时间，她就会选择清晨去锻炼。跑跑步，健健身，对皮肤和身材都会有极大的好处。

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