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减肥：速效瘦身的神秘菜单(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年09月07日10:34 《时尚·COSMO》

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你可以通过姿态或注意饮食在超短时期内“减肥”(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　要知道，有时候我们确实会在过分放松的休假，或被剧增的工作量搞得焦头烂额时，体重不知不觉地就增长2.5-5公斤。或许，你早就知道该怎样在一段时间内恢复以往的好身材(饮食健康、多做锻炼等等)，因为这些所谓的秘诀每个女孩子都会知道，可是如果你需要在明天就看起来身材很棒很

性感，那该怎么办呢？其实，你是可以通过正确的饮食和矫正身体站立或坐着的姿态来让你看上去并不那么胖！

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