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减肥：测测你是实胖还是虚胖(图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年09月12日17:43 大洋网-广州日报

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虚胖身体易疲惫(新浪伊人风采配图：文汇报)

　　如何区分自己是属于实胖或虚胖呢？

　　虚胖体质：

　　平时很少运动，肌肉松松垮垮。

　　脸色偏白或带青，皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗。

　　手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较，下半身更肥胖点。

　　身体容易疲累。

　　食量不大，东西吃得并不多。

　　解出的尿液颜色清淡。

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