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换季养生做健康水嫩MM(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年09月18日15:01 《时尚娇点》

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给衣服做个SPA(新浪伊人风采配图，来源：中国美容时尚报)

　　含颗黑巧克力

　　美国专家研究指出，含70%可可的黑巧克力所含的异黄酮，有助于改善血液循环使血管平稳工作，可降低患高血压和心脏病的风险。不过每次一两颗就好，以免发胖。

　　给衣服做个SPA

　　天气一下冷一下热，常得翻箱倒柜挖衣服穿。在换上前一季收纳的衣物前，最好先将其洗涤干净、并晒晒太阳。不但比较卫生，还能够让已经对你身体感到陌生的衣物适应今年的节气，从而达到“一衣天成”之效果。

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